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継続DIET?-3?
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1:
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年末に太ってから明日から明日から〜って先伸ばしにしてたら3?増??
スーツのパンツが入らなくなってしまった?
とりあえず運動!とお菓子辞める!?月までに元に戻す?2010-02-17 15:49:00 -
41:
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1時間ウォーキング?
朝?グレープフルーツ?ゆで卵
昼?とろろざるそば?
腹筋背筋30回ずつ毎日やります?2010-03-19 13:35:00