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６0?以上のDiet?
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1:
?RINA?
６0?以上ある人?一緒にDietして頑張りませんか?
とにかく痩せて綺麗になりたい?今のままだったら、ダメだと思い、このｽﾚでお互い頑張っていきたいな?一緒に頑張ってくれる仲間募集?します。2010-02-22 17:23:00 -
301:
名無しさん
ゆいさん、たった３日で４?どーやって減らしたんですか?
教えてください?2010-10-19 13:02:00 -
302:
デブゆい
312さんへ
体重が重いのですぐ減ったってゆうこともありますがとにかく体を動かしてます??毎日縄跳びとウォーキングはかかせません??後は脂肪燃焼スープをしっかり食べることと半身浴です?今ちなみに半身浴中??この時間は暇で仕方ない?食べる内容は７日間脂肪燃焼ダイエットと検索してもらったらわかります??頑張りましょう?2010-10-19 18:48:00 -
303:
なな?
58.6?になった?
まだまだ油断出来ない?2010-10-20 17:34:00 -
304:
なな?
58.1?なった?
とりあえず今週中に57?になる?2010-10-25 16:44:00 -
305:
ぶた
78→62までなりました
11月中に50kg台になれるよう頑張ります！
やっぱり運動は良いですか？2010-10-26 19:35:00 -
306:
*花*
ただいま64キロ。
なかなか減らない。運動できなくて凹みます(T_T)2010-10-26 20:17:00 -
307:
名無しさん
運動ってみんなはお風呂入る前？
お風呂入ったあと？
私汗かきだからお風呂入ったあとにストレッチくらいしかやってなくて、11月からは運動もする予定なんだけど…2010-10-27 15:19:00 -
308:
名無しさん
運動して30分位 間空けてから入ってる
2010-10-27 18:01:00 -
309:
なな?
56?になった?しかし落ちにくくなってきたなぁ?もっと大幅に落ちないかな?
2010-11-19 20:55:00 -
310:
しぃ
はじめまして?あたしも年々太って今朝測ると64.6キロ・・?体のラインが崩れてオバチャン体型に??仲間に入れてください!?まずは年内に５８キロ目指します?
2010-11-21 21:04:00
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