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60?以上のDiet?

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  • 1:

    ?RINA?

    60?以上ある人?一緒にDietして頑張りませんか?
    とにかく痩せて綺麗になりたい?今のままだったら、ダメだと思い、このスレでお互い頑張っていきたいな?一緒に頑張ってくれる仲間募集?します。

    2010-02-22 17:23:00
  • 304:

    なな?

    58.1?なった?
    とりあえず今週中に57?になる?

    2010-10-25 16:44:00
  • 305:

    ぶた

    78→62までなりました

    11月中に50kg台になれるよう頑張ります!

    やっぱり運動は良いですか?

    2010-10-26 19:35:00
  • 306:

    *花*

    ただいま64キロ。
    なかなか減らない。運動できなくて凹みます(T_T)

    2010-10-26 20:17:00
  • 307:

    名無しさん

    運動ってみんなはお風呂入る前?
    お風呂入ったあと?

    私汗かきだからお風呂入ったあとにストレッチくらいしかやってなくて、11月からは運動もする予定なんだけど…

    2010-10-27 15:19:00
  • 308:

    名無しさん

    運動して30分位 間空けてから入ってる

    2010-10-27 18:01:00
  • 309:

    なな?

    56?になった?しかし落ちにくくなってきたなぁ?もっと大幅に落ちないかな?

    2010-11-19 20:55:00
  • 310:

    しぃ

    はじめまして?あたしも年々太って今朝測ると64.6キロ・・?体のラインが崩れてオバチャン体型に??仲間に入れてください!?まずは年内に58キロ目指します?

    2010-11-21 21:04:00
  • 311:

    しぃ

    誰も来てないのかな??
    今朝・・64.4キロ
    今から半身浴&もみだしマッサージしてきます!

    2010-11-22 23:00:00
  • 312:

    しぃ

    今朝64.6キロ
    生理終わりかけやから頑張る><
    もう少ししたら1時間ぐらい自転車乗ってきます?

    2010-11-23 15:43:00
  • 313:

    しぃ

    64.6キロ

    全く変動なし?
    夜ご飯が遅いので、今日から米抜き&おかず半分にしてみます!

    2010-11-24 12:42:00
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