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痩せてみかえす??

1:

?

START⇒１５８? ４７.２? ２３?

同じよーな体型の人やダイエットしてる人一緒に頑張りたいです?

目標４２? １８?

2010-02-28 21:21:00
121:

?

?さん?なんか今日は?さんの書き込みたくさんあって嬉しいです??笑
すごくﾊﾞﾗﾝｽいい食事ですね??私も見習います?なんか?さんの書き込みあったら私ももっと頑張らないとって気持ちになりました?明日は朝からﾊﾞﾗﾝｽよく食べるぞ?

2010-04-15 23:56:00
122:

?

こんばんは?
?さん?さんコメントありがとうございます?
元々あまり沢山ご飯食べない方だったのでお菓子とお酒控えて水一日２ﾘｯﾄﾙ以上飲むようにしたら減りました☆水以外を飲む時は、牛乳か野菜ジュースか100％のりんごジュースにしてます?
今日朝パン少しと夜お好み焼き食べました?
体重51kg
とりあえず日曜までにあとマイナス１kg?
私も半身浴しよっかな?

2010-04-16 01:37:00
123:

?

?さん⇒なんか私が立てたスレじゃなくて?さんが立てたスレみたいになってますもんね（笑）これからはちゃんとカキコミしていきますね?そう言ってもらってありがたいです?
?さん⇒すごいね?お手本にさしてもらいます?
昨日の夜体重⇒47.8? 22?

朝体重⇒47.2 24?

朝⇒野菜ｼﾞｭｰｽ・栗饅頭（会社での差し入れ?）

昼⇒手作りお弁当（野菜たっぷりで米少なめの焼き飯・鳴門金時・せせり）

2010-04-16 12:28:00
124:

?

カキコミ誰もいなーい??私もカキコミできなかった?
昨日飲み会でした?
昨日
朝⇒なし
昼⇒ワッフル
夕方⇒鍋少し
夜⇒居酒屋でｲﾛｲﾛ食べた?

2010-04-18 11:58:00
125:

?

昨日寝てません??
朝体重⇒47.0? 22.0?
朝⇒なし
昼⇒うどん半分お寿司8貫
間食⇒栗饅頭
夜⇒たこやきみたらし団子2ｺ
今日はもう何も食べず早く寝よ?

2010-04-18 18:30:00
126:

?

?さんも?さんも忙しいのかな??
朝⇒なし
昼⇒タコ焼きおにぎり1つ

2010-04-19 12:37:00
127:

?

昨日
夜⇒大根ｻﾗﾀﾞ鶏
今日
朝体重⇒47.6 22?
朝⇒野菜ｼﾞｭｰｽ
昼⇒手作りお弁当（ｶﾚｰ）

2010-04-20 15:24:00
128:

?

生理前はすごく食べたくなる?
朝⇒ＴＢＣのグレープフルーツ
昼⇒手作りお弁当みそ汁少し

2010-04-21 12:23:00
129:

?

全然カキコミなかったんで寂しかったですよ?
体重減りましたねえ?
私は生理前で体重はかるのこわくてのれてません?今日あたり勇気だしてみます?

2010-04-22 12:45:00
130:

?

48?でしたぁぁ??

でも今生理きました??

2010-04-23 12:28:00

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