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ヒルズダイエット!

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  • 1:

    みな

    夜中佐藤藍子さんがやってる通販番組のヒルズダイエット!1日からスタート!!同じダイエットしてる人いてるかな?15食分しかないねんけど、どうしてはるんかな?とりあえず毎日食べた物書いていきたいと思います

    2010-03-02 02:42:00
  • 2:

    みな

    11時半すぎ
    ご飯1善
    ツナ缶半分

    2010-03-02 12:13:00
  • 3:

    みな

    昼〜夕方5時までの間

    えびつみれ3つ
    和菓子1つ
    チョコレート3つ
    ヤクルト1本
    ミニバウム1つ

    今から会社の人と
    ご飯や…

    2010-03-02 19:20:00
  • 4:

    みな

    あ〜食べすぎた…
    酎ハイ1杯
    からあげ3つ
    枝豆、だし巻き
    ちょっと
    ホタテと鳥の天ぷら
    ご飯1杯

    2010-03-02 23:19:00
  • 5:

    名無しさん

    これ全然お腹ふくれへんかった

    2010-03-03 01:40:00
  • 6:

    みな

    結局また飲みに行って
    昼から今まで
    牛丼
    シフォンケーキ
    2つ…

    2010-03-03 16:36:00
  • 7:

    みな

    >>5さん
    やっぱりですか…
    効果なかったですか?

    2010-03-03 16:37:00
  • 8:

    みな

    今起きて
    ピラフ半善
    サバ煮1切
    ご飯1善
    ミニチョコケ-キ1つ…
    食欲が…?

    2010-03-03 23:48:00
  • 9:

    名無しさん

    5です
    ガンバって置き換えしてたけど、ホントに全然満腹感ないし、すぐお腹すくから反動で過食してしまって無意味だった?

    やっぱり運動して三食バランスよく食べて痩せるのが一番だなと思いました?

    2010-03-04 01:43:00
  • 10:

    みな

    >>9さん
    あ〜分かります!!

    全然満腹感ないですよね…
    バランス良く食べるって言ぅのも難しくないですか??
    どれくらい続けました〜??

    2010-03-04 17:15:00
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