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【過食症】一緒ダイエットしましょう?

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  • 1:

    主

    ３ヶ月で10?増えました。

    ダイエットしようと思っても、全く続きません?

    どなたか一緒に励ましあって、ダイエットしてくれませんか？

    主は、明日からレコーディングダイエットしようと思います??

    2010-03-02 22:54:00
  • 24:

    主

    22さんありがとうございます??いい克服方法あったら教えて下さい♪

    23さんの言う通り、大食いなだけかもしれないです↓↓とりあえず痩せたいので、頑張ります!!!
    断食で朝昼食べてないので、おなかペコペコです。。。

    2010-03-06 18:20:00
  • 25:

    ?

    今日から生理になったけど何とかジムへ行きました?
    過食と大食いは全く別物だってことは健常な方には分からないと思うし、気にしないでいきましょう?現に、そうやって大食いと一緒とみなされ突き放す言い方されることがどれだけストレスを与えてるか、分からないようですし?

    2010-03-06 18:41:00
  • 26:

    名無しさん

    ?の人の言い方キツいね?>>23の人も素朴に思った事書き込まはっただけやろに…

    2010-03-06 20:44:00
  • 27:

    名無しさん

    22ﾃﾞｽ。
    主‥軽くでもいぃｶﾗ運動してる〜?たぶん、断食ﾄｶ食事制限ﾄｶ考ぇてるうちゎ摂食障害ｶﾗ脱け出せなぃよ〜?だって、食べるにしろ食べないにしろ、食べ物の事ばっかり考ぇてるﾔﾝ??私ゎそぉだったｶﾗ‥?ｻﾉﾚｯｸｽに頼ったり…。過食⇒拒食⇒過食‥を繰り返してﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ続きやった。１日中、食べ物の事で振り回されるのが苦痛でしんどくて、自暴自棄になって精神安定剤も食欲抑制剤も薬とゆぅモノ全て捨てて、大嫌いやった『歩く』ｯてゆぅ事を始めたら克服できたょ〜??
    私ゎ仕事もしてないし、すぐ近所に行くのもﾀｸｼｰ移動やったｶﾗ最初ゎｳｫｰｷﾝｸﾞする事に抵抗がありすぎたｹﾄﾞ案外慣れればできるモノで、脳ﾐｿも切り替わったみたいに『食べ物』の事ょり『歩きに行こかなぁ〜』ﾄｶ『ヒマやし、ちょっと体動かそぉ〜』ｯて事ばっかり考ぇるよぉになったよ〜??自分でも信じられへんぐらい〜?

    2010-03-06 21:07:00
  • 28:

    主

    23の方の言い分もわかるんですけど、過食症で本気で悩んでるからこそ、そうゆう返答になってしまったんだと思います。
    やはり、過食症にならないとその辛さがわからないやろうし、今これじゃアカンと思って頑張り始めた時やからこそ、軽率な意見に取れてしまいます。

    運動ですか…
    よく試みるんですけど、めんどくさがりで続かないんですよね。ホント昔から１日中食べる事ばかり考えてます。｢食べる事｣を｢歩く事｣と考えれるようになれたって、ステキですね!!!私も、少しづつ運動を取り入れてみます☆ありがとうございました??

    2010-03-06 22:09:00
  • 29:

    削除

    削除されますた

    あぼ～ん
  • 30:

    名無しさん

    ?性格悪そう。食べ過ぎなだけで、意志が弱いだけ。。

    2010-03-07 00:03:00
  • 31:

    主

    30さんのようなレスは、止めてください。

    ?さん気にせず、頑張りましょ♪♪

    主は、１日断食耐えましたぁ?今日は断食で体力ないので、明日から運動取り入れていきます。

    2010-03-07 00:24:00
  • 32:

    23ですm(__)m

    ごめんなさい荒れてしまってm(__)m私は理解すると理解できないでは理解しているほうだと思います｡私も昔はここにかかれてる量をざらに食べてる日もありましたし一日食べ物のことばかり考えて食べては満たされ過食してはいてた毎日でした｡吐くことでｽﾄﾚｽを発散してました｡夜中ｺﾝﾋﾞﾆで大量買いしてｺﾝﾋﾞﾆ出た瞬間から手つっこんでおにぎりなどほおばりながら家にかえったり｡一度に1000カロリーなんか普通でしたよ｡食べないﾀﾞｲｴｯﾄをしてから狂いました｡今も量は食べるので冷蔵庫に野菜しかいれなかったり工夫して筋トレをし始めてから楽になりましたよ｡本気で治したいなら運動が三日坊主でとかいかないと思います｡偉そうなこと言いましたけどその量はざらっと普通の人も食べれる量なのでそんなに思い詰めることもないですよ｡ゆっくり自分のペースで頑張ってください応援してます★










    2010-03-07 10:21:00
  • 33:

    名無しさん

    永い

    2014-06-21 09:56:00
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