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3ヶ月で20?激太り??
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1:
あや
私は150?です?3〜4ヶ月で40?から60?に激太りしました?
自分なりに頑張ってウォーキング１時間と、半身浴を毎日して4?痩せました?でも過食し、この２日間で4?太って元に戻ってしまいました?
どうすれば20?痩せるんでしょうか?
ダイエットのアドバイスお願いします‥?2010-04-07 16:12:00 -
21:
名無しさん
めっちゃ語るやん（笑）
2010-04-10 22:29:00 -
22:
名無しさん
ほんまやわ(笑)逆に引くわ
2010-04-11 01:38:00 -
24:
名無しさん
すなおに聞き入れろ、デブ。
2010-04-11 02:33:00 -
25:
名無しさん
きしょいで
2010-04-11 02:41:00 -
26:
名無しさん
太ってることが？W
2010-04-11 02:46:00 -
27:
名無しさん
恨みなんかある訳ないやん笑 過食『症』って言葉を理由に開き直ってただのデブの言い訳をスラスラ語ってるのが可哀相なだけやで。本当に悩んで頑張ってる人達に逆に失礼やろ勝手過食『症』と一緒にされたら。
2010-04-11 07:55:00 -
28:
名無しさん
主もアドバイスお願いしますゆってるねんからW 主が病院で過食症って診断されてたなら別の話やけど自己診断の言い訳なら甘えるなと?本物の過食症はすごいからね。本物なら胃バイパス手術をしたら？
2010-04-11 11:24:00 -
29:
名無しさん
主さん私病院で過食症って判断されて、病院通ったりしてた。支えてくれたりしてくれたけど、周りがどう言っても最終は自分との戦い。一番大事な事は、なんでそうなってしまったか、根本的な理由、ストレスを解消していくことやったよ。絶対原因があるから。それと自分を追い詰めたらあかんよ。気分転換に仲良い友達と遊んだり。過食症って別にすごく好きな物をいっぱい食べるわけ違うくてとりあえず何か食べようって感じが多いと思う。だから、自分の大好きなﾃﾞｻﾞｰﾄを買って美味しく味わうとかも良いよ。１日のご褒美みたいにね。人によって違うかもしれないし、自分なりの楽しみを何か見つけてみて。何かに夢中になれるものを探すのも大事。簡単に治るわけじゃないし時間かかるし大変やと思うけど、立ち直れると自分信じて。長文ごめんね。
2010-04-11 12:39:00
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