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[低ｶﾛﾘｰ]小腹すいた時に食べるもの[ｵｽｽﾒ]

1:

名無しさん

最近すぐお腹がすいてしまい､間食が凄いんです?我慢しようとは思うものの､やはり食べてしまったり?
なので皆さんが小腹がすいた時に食べる低ｶﾛﾘｰでお腹が満たされるお菓子や食べ物を教えてください?

2010-04-25 18:51:00
81:

名無しさん

スルメ！

低カロリーで胃の中で膨れるし、お腹いっぱいなる。
あと夜中なら豆腐のすまし汁。胃に負担かけないから良いよ。

2011-02-21 06:27:00
82:

名無しさん

くずきり食べてる。水炊きみたいにしてポン酢で。

2011-02-26 01:45:00
83:

名無しさん

トマト、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾚﾀｽ、カロリーカットのドレッシングでお野菜だけ、食物繊維でお通じ快調(*^o^*)
それか、梅干し、冷や奴を柚子ポンで食べるか…

2011-02-27 04:57:00
84:

名無しさん

トマト温めて食べたらいい。冷たいまま食べるよりからだ暖まるし代謝あがる。

2012-10-05 02:42:00
85:

名無しさん

カフェオレとか甘いもん飲むからお腹はるねんで

2012-10-12 22:27:00
86:

名無しさん

３０倍に膨らむやつ！今手元ないから商品名わからんけどあれいいよ

2012-10-13 00:14:00
87:

名無しさん

梅干しは食欲を逆にそそるらしいから、やめた方がいいよ(>_

2012-10-13 18:43:00
88:

名無しさん

カフェオレとかって甘いから体の成分の何かが上がって食欲なくなるって昔ほんまでっかの澤口先生が言って！

2012-11-12 04:24:00
89:

名無しさん

どうしてもチョコレートがやめられへん
イライラしたらさらに食べたくなる
なんか変わりになるものないかな(;_;)

2012-11-15 23:08:00
90:

名無しさん

ゼラチンと牛乳固めて食べてる

2012-11-16 16:58:00

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