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デブキャバ嬢のダイエット日記。

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  • 1:

    ?あゆ?

    キャバ歴4年で、15キロも太ってしまいました。一度1ヶ月で10キロ痩せた事あるんですけど半年でリバウンド。リバウンドで痩せにくい痩せにくい‥。まぢでヤバいんで、ダイエット初めます(笑)
    160、63スタートです?キャー(泣)

    2010-04-28 14:52:00
  • 61:

    名無しさん

    体重毎日おんなじ時間にはからないみないよー?

    2010-05-05 21:40:00
  • 62:

    名無しさん

    わかりやしたおやびん

    2010-05-05 22:10:00
  • 63:

    しろ

    >>64さん 朝は一応毎日同じ時間にはかってます?ありがとう?

    2010-05-05 23:46:00
  • 64:

    しろ

    朝 温野菜、バナナ、ヨーグルト
    昼 とろろそば
    夜 鮭雑炊、ヨーグルト、サラダ

    2010-05-06 00:16:00
  • 65:

    さき

    今日体重計れなかった?
    しかも今日の夜ごはん中華?昨日今日で絶対太ってる〜??
    明日ゎ同伴でごはんやし?泣きそう?
    また明日報告来ます?

    ところで、炭水化物やめたら便秘気味…?炭水化物関係あるのかな?

    2010-05-06 01:46:00
  • 66:

    しろ

    おはようございます?
    さきさん、今ちょっと調べてみたら、炭水化物をぬくと便秘の原因や、ひどくなると体臭の原因になってしまうみたい?

    2010-05-06 09:44:00
  • 67:

    しろ

    朝 納豆卵かけごはん
    昼 温野菜のサラダ
    夜 お寿司

    体重54.8

    生理遅れてる…?

    2010-05-07 00:50:00
  • 68:

    さき

    56、0
    キャー???やっぱ増えてた?ほんまイヤなるぅー?

    しろさん
    やっぱり関係あるんですねぇ?もともと便秘症だから、ここ2〜3日たまたまかな〜とか思ってたけど?体重減らないし?てか増えたし?

    明日また起きてから計って報告きます?

    GW太る覚悟ゎしてたけど?ばか〜??

    2010-05-07 02:57:00
  • 69:

    名無しさん

    タジン鍋で蒸し野菜にしたらヘルシーでいいですよ?温かいうちに食べると体も冷えないですし、ポン酢やノンオイルドレッシングで味変えれば飽きないと思います?
    あたしもお酒大好きなんですが、ハマって毎日そればっかり食べてたら痩せてました?

    2010-05-07 14:50:00
  • 70:

    しろ

    >>71便秘はつらいですよね?他のスレで見たんですけど、ヨーグルトにオリゴ糖いれるといいみたいです?

    >>72ありがとうございます?タージン鍋ってなんですか??


    主さんこないのかな…?
    朝 なし
    昼 温野菜 味噌汁
    夜 チャーハン 唐揚げ

    夜ご飯反省?
    体重54.2

    2010-05-08 00:33:00
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