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デブキャバ嬢のダイエット日記。
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1:
?あゆ?
キャバ歴４年で、１５キロも太ってしまいました。一度１ヶ月で１０キロ痩せた事あるんですけど半年でリバウンド。リバウンドで痩せにくい痩せにくい‥｡まぢでヤバいんで、ダイエット初めます(笑)
１６０、６３スタートです?ｷｬー(泣)2010-04-28 14:52:00 -
81:
しろ
体型に変化は見られへんけど、気持ち顔が痩せた気がします??
さきさん運動はどんなのしてはります??2010-05-12 17:47:00 -
82:
しろ
朝ヨーグルト サラダ
昼ひじき､ご飯､味噌汁
夜サーモンクリームパスタ サラダ2010-05-13 01:11:00 -
83:
さき
56.0
体重落ちない?
パスタ食べたい???
お昼はバイキング行ってサラダ山盛り食べた?
夜は湯豆腐と焼き魚?
しろさん
運動はまったくしてないですよ?ビリーちょこちょこやってたけど最近サボッてます??
2010-05-13 19:36:00 -
84:
さき
生理近い〜?
食欲が止まらないよぉ?2010-05-15 15:05:00 -
85:
しろ
体調崩してダイエットお休みしてました?
痩せ期やのに???
さきさん､食事制限してるときって代謝が低下するらしく､食事制限するなら軽くでも運動とセットにしなあかんらしい??2010-05-15 22:53:00 -
86:
しろ
朝 サラダ少し お味噌汁 ご飯２口
昼 デニッシュパン
夜 ねぎたっぷりお粥 納豆
今日は体調悪くてご飯あまり食べられませんでした…?すぐ戻るやろうけど体重も53.22010-05-16 01:47:00 -
87:
しろ
体重53.5
朝 なし
昼 お粥、野菜少し
夜 野菜たっぷりうどん間食 アイス１つ
明日からはちゃんと朝ご飯食べよう?2010-05-16 18:58:00 -
88:
しろ
朝 鮭 ご飯 味噌汁 お漬け物 とろろ
昼 なし
夜 ほうれん草とベーコンのスープ
お昼はバタバタして食べられませんでした?明日から朝バナナダイエットも取り入れたいと思います?2010-05-18 01:01:00 -
89:
名無しさん
どうしてもお腹がすいて寝られず空腹に負けてバナナ一本食べてしまいました?一本しかなかったのにー?
2010-05-18 01:43:00 -
90:
しろ
朝 ヨーグルト
昼 納豆卵かけご飯 お味噌汁
夜 野菜クラッカー 麦芽豆乳
53.22010-05-19 00:24:00
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