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?ＡﾒﾝﾊﾞｰでDiet計画?
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1:
亀ちゃん
７月末迄にDietして、成功したら皆でケーキ食べに行こ♪♪
2010-05-07 22:26:00 -
11:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
朝はバナナ1本にしました(＞∀＜)
今日は遅番なので､昼はガッツリ！夜ゎヘルシーにしたいと思います(^3^)
2010-05-08 10:28:00 -
12:
名無しさん
お前口臭いねん
2010-05-08 13:10:00 -
13:
ハマちゃん
こんばんみ☆本日の・・・
朝 ご飯、ソーセージ、卵焼き、味噌汁、ブロッコリー
昼 たこ焼き、クッキー×６枚
間食 ケーキ、せんべい×２枚
夜 お寿司、原始パイ×２枚、バームクーヘン一切れ
いつもは満腹ですが腹八分目で抑えたよぉ（≧∇≦）
体重は・・・まだはかってませ〜ん！！書き込み過ぎ！？2010-05-08 23:00:00 -
14:
ハマちゃん
ヤバイ(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
体重が・・・53.2?になってた！！
ありえない・・・2010-05-08 23:53:00 -
15:
たけこ
今日の終わりの体重は…変化なしでした☆
朝→お茶漬け、オレンジ
お昼→お弁当
間食→ポッキー、キャラメルコーン
夜→ピーマンの肉詰め、お豆腐サラダ
明日は晩ごはんを減らすように考えます！
皆さんのダイエットは食事制限ですか？2010-05-08 23:59:00 -
16:
たけこ
あれ〜☆
ハマちゃんさん、そんなにガッツリ食べてなさそうなのに(>_2010-05-09 00:03:00 -
17:
亀ちゃん
おはよぉござぃまぁす
昨夜飲みに行き、テンション上がって飲みまくってたら珍しくリバースしました。。。（笑）
夜食べた物全て吐き、朝体重50.1?になってました☆
まぁ、今日食べたら体重戻りそぉやけどヘルシーにいきます??
2010-05-09 08:56:00 -
18:
亀ちゃん
ハマコ！！間食はダメでしょー！！
みんな、この調子やとハマコにケーキおごって貰えるね（笑）2010-05-09 09:01:00 -
19:
ハマちゃん
おはよ☆
間食はやっぱり厳禁だね！！！！
今日は夕食抜きにするよ！！！
いってきま〜す♪2010-05-09 10:29:00 -
20:
たけこ
おはよーございます♪
亀ちゃんさん体調は大丈夫ですかっ？？
健康第一でいきましょ(^∀^)
朝の体調54.8kgでしたぁ〜☆
３食抜けないので内容に気をつけよ！ハマちゃんさんと同じく間食も(>_2010-05-09 11:06:00
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