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?ＡﾒﾝﾊﾞｰでDiet計画?
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1:
亀ちゃん
７月末迄にDietして、成功したら皆でケーキ食べに行こ♪♪
2010-05-07 22:26:00 -
101:
ハマコ
久々に見たら・・・誰も書いてないー！！
みんな・・・諦めないで！！痩せるって決めたから最後まで頑張ろう☆
朝 シリアル、レーズンパン
昼 お弁当
夜 アメリカンドッグ
体重 50.5?
2010-06-11 22:41:00 -
102:
たけこ
そうですよねハマコさん！！諦めないで頑張ります〜(>_
2010-06-13 22:11:00 -
103:
ハマコ
朝 納豆パン、饅頭、ゴーフレ、チョコ、お餅
昼 カロリーメイト、紅芋タルト、クッキー
夜 キウイ
体重 49.8?
タケコさん一駅歩いたんですね☆頑張ってるじゃないですか♪
これでお尻もスッキリ！！2010-06-14 00:49:00 -
104:
ハマコ
朝 トースト、チョコ
昼 ドーナツ、スナック菓子（1袋）
間食 チョコ、ゴーフレ
夜 ご飯、ソーセージ、スープ
体重 50?
休みの日って・・・食欲キケン（＞0＜）
2010-06-14 23:24:00 -
105:
たけこ
朝→納豆、そぼろごはん、紅いもタルト、ピーナッツ
お昼→そぼろ弁当
間食→お饅頭
夜→煮魚、煮物、黒糖蒸しパン
カメコさんお勧めの蒸しパンおいしいです〜♪めちゃ食べました！
ハマコさん今日は甘い物で疲れをとってたんですね(^∀^)ノ私も明日お休みなので食欲が！！2010-06-14 23:43:00 -
106:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
久しぶりにｶｷ?します(＞＜)
朝→ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ ｼﾘｱﾙ
最近食べ過ぎてｶﾗﾀﾞが重いです(泣)
空腹感も感じないし??
昼も夜も軽めにします！
2010-06-15 08:00:00 -
107:
名無しさん
クッサ
2010-06-15 20:32:00 -
108:
ハマコ
朝 シリアル、トースト、スナック菓子（1袋）
昼 パスタ、クッキー
間食 クッキー
夜 パンケーキ、キャラメル
体重 49.9?
アズマックスお帰り〜♪食べすぎ注意だね！！
カメコさ〜ん・・・どこ〜？（笑）
今日はストレッチして体脂肪燃焼して寝よ〜っと☆
2010-06-15 22:20:00 -
109:
名無しさん
みんな食べ過ぎじゃないですかね??
特にダイエット中に甘いものは絶対によくないです?脂肪は糖分､炭水化物から脂肪になります?食後の甘いものは禁物ですね???2010-06-16 01:24:00 -
110:
名無しさん
ハマコさんは絶対に痩せられへんと思う（笑）
2010-06-16 06:19:00
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