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?ＡﾒﾝﾊﾞｰでDiet計画?
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1:
亀ちゃん
７月末迄にDietして、成功したら皆でケーキ食べに行こ♪♪
2010-05-07 22:26:00 -
21:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
亀ちゃん先輩！
大丈夫ですか?！?
ホンマに飲んだら痩せはるんですね??
でも?飲みすぎゎ注意ですよ！
今メッチャお腹空いてるヶド、家に帰っても食べ過ぎない事を自分自身に祈ります(￣人￣)
2010-05-09 19:58:00 -
22:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
朝→手羽先､おこわ
昼→ｻﾞﾙｿﾊﾞ
夜→チゲ鍋､抹茶ｾﾞﾘｰ
合計1680kcal?
1300kcalに押さえたら確実に痩せます(゜∀゜)
今日ゎオーバー?
2010-05-09 21:28:00 -
23:
名無しさん
異臭どうにかしろや
2010-05-09 21:34:00 -
24:
亀ちゃん
ご心配おかけして、すいません??
もう復活です！！！
母の日だったので、お母さんと晩お寿司食べに行ったらデザートまでガッツリ食べちゃいました(-.-;)
体重測るの怖いです?
あと、今日痩せ薬買っちゃいました??2010-05-09 22:09:00 -
25:
ハマちゃん
アズマックスすご〜ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
カロリーってパッケージに書いてるの見て計算してるのかな？
2010-05-09 22:09:00 -
26:
ハマ子
亀ちゃん痩せ薬って・・怪しすぎるんですけど興味津々(ﾉﾟοﾟ)ﾉ♪
朝 味噌汁 パン うまい棒×10←びびるでしょ。。。
昼 お弁当 ちっちゃいドーナツ
夜 キウイ
今日は後半頑張ったよ♪2010-05-09 22:19:00 -
27:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
亀ちゃん先輩！
治りましたか!!
良かったです?
痩せる薬とかﾌｧﾝｷｰですね?笑
結果でたらｶｷ?してください?2010-05-09 23:28:00 -
28:
ｱｽﾞﾏｯｸｽ
ﾊﾏちゃん先輩！
ルナルナってサイト知ってますか??
生理の日を予測出来るサイトなんですヶド?
その中のダイエット項目で食べたものを書き込んだらカロリー計算も出来るんです?2010-05-09 23:32:00 -
29:
たけこ
ハマちゃんさん☆晩ごはんはキウイだけで頑張ってますね〜！！
朝→レーズンパン、温野菜サラダ
昼→お弁当
間食→お味噌汁
夜→冷しゃぶ、タコときゅうり
亀ちゃんさん素敵な母の日でしたね♪
楽しい日は満腹なごはんも解禁です(^∀^)
痩せ薬だいぶ気になりますね〜☆2010-05-09 23:40:00 -
30:
ハマ子
アズマックスありがと〜(〃＾▽＾〃)ルナルナってそんなのもできるんだね！
タケコさんお味噌汁で夕食済ましたと思いきや・・豚しゃぶ！！
ナイスで〜す♪
はまこは毎日スクワット×30、なんちっって腹筋×50やってますよ☆
☆本日の体重☆ 52.5?
2010-05-10 00:13:00
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