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?ＡﾒﾝﾊﾞｰでDiet計画?

1:

亀ちゃん

７月末迄にDietして、成功したら皆でケーキ食べに行こ♪♪

2010-05-07 22:26:00
39:

たけこ

中華おいしいですよね♪
５月後半は外食の機会が多いので次の日の調整に気をつけます！！

今日のごはんです☆
朝→バナナ、菓子パン２個
お昼→お弁当
間食→チョコ、ホームパイ
夜→鮭雑炊、お豆腐

今日は野菜が少ないですっ(・o・)ノ

2010-05-11 22:06:00
40:

ハマ子

☆本日の体重　52?　☆

体重増えてなくてよかった・・・。
早く50?きりたいな〜(*'-'*)
　

2010-05-11 23:49:00
41:

ハマ子

☆本日の記録☆

朝　　レーズンパン、ビスケット
昼　　カロリーメイト
夜　　カレー、ご飯、ナン、タンドリーチキン、サラダ、プリン

体重　　52.5?　・・・増えてた(ﾉﾟοﾟ)ﾉｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
　
なんかいい運動ないかなぁ・・・☆

2010-05-13 00:11:00
42:

たけこ

おはようございます！

ハマコさん〜(>□

2010-05-13 06:10:00
43:

さりな

あたしは今日４５.5?

朝→サラダ、食パン1枚
昼→ハンバーグ弁当
間食→チロルチョコ1個

夜は我慢するぞっ！！

2010-05-13 17:26:00
44:

ハマ子

☆こんばんは☆

朝　　パン、ヨーグルト、ビスケット
昼　　カロリーメイト
間食　ぜりー
夜　　回転焼き　

体重　51?　　減ったー！！！普通に嬉しい♪
増えないように頑張らにゃ♪

2010-05-13 23:35:00
45:

亀子

私レコーディング続けられなぃ??

朝ご飯食べる前に体重測ったら、49.9?☆
食べたから増えてると思うけど(^0^)/

ハマコも痩せてよかったね??

竹子はもぉチーズケーキ食べちゃダメょ???

2010-05-14 08:32:00
46:

ｱｽﾞﾏｯｸｽ

東京から帰ってきました??

アホほど食べちゃったから今日から制限します??

朝→カステラヨーグルトイチゴガム

絶対胃がデカくなってる??
夜軽めにしよ?

2010-05-14 11:06:00
47:

ハマ

朝　お茶漬け、饅頭
昼　カロリーメイト、クッキー
夜　いろんな料理・・・デザートまで食べちゃった☆
　　（外食）

体重　51.3?　

☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆祝☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆

カメ子！50?きったの一番乗りじゃん！！おめでと〜♪
みんなその流れに乗って気合いれよっっ♪

☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆祝☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆

タケコさん(ﾉﾟοﾟ)ﾉ体重って・・・増えたり減ったりだから難しいですね（￣△￣；）
アズマックス旅行中は仕方ないよ、、、今日からまた一緒に
頑張りましょね♪

2010-05-15 00:57:00
48:

さりな

私は今日食べすぎた?

こんにゃくで頑張ろっ?

2010-05-15 03:45:00

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