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160cmで53kg(´;ω;｀)
-
1:
名無しさん
更に体脂肪は30％越え。
肥満ですよね？
後１週間で51kgまで体重
減らすつもりです?
不可能でしょうか?2010-05-17 05:34:00 -
24:
名無しさん
壁ありなら昔してましたけど、多分今は無理です(´;ω;｀)
なんでですか?？2010-05-20 16:47:00 -
25:
名無しさん
倒立したら代謝あっぷ、内蔵機能の活性化、安眠、肌の調子よくなる、とかいっぱいいい事あるから。
2010-05-20 17:16:00 -
26:
名無しさん
そうなんですか!!
情報ありがとうございます?2010-05-20 17:59:00 -
27:
名無しさん
倒立にそんな効果あるなんてどこ調べても出てこないんですが何の情報？笑
2010-05-20 19:00:00 -
28:
名無しさん
倒立ダイエットでググって
2010-05-20 19:43:00 -
29:
名無しさん
やっぱ逆立ちダイエットのがいいかも。魔女達の２２時でやっとったよ。
2010-05-20 19:53:00 -
31:
名無しさん
あたしクローゼットでやってる笑
壁と壁の幅狭いから足つっぱりながら倒立できるよ。2010-05-21 14:42:00 -
32:
主
>>35クローゼット(ﾟ_ﾟ)
一瞬、中でしてるかと
思いました(´･ω･｀)←
最近、腰回ししてるん
ですけど体脂肪30％
切りそうなんですよ！
テレビ見ながらだし
しんどくないので
続いています(´∀｀)2010-05-22 05:19:00 -
33:
名無しさん
えっ？クローゼットの中やでｗｗ無くした思ってたピアス見つかったｗ
腰回しいいよね。お腹手で押さえながらやったほうが効果出る気がしてる。わからんけど。
その勢いで頑張って！！あたしテレビ見ながらやったら多分いつの間にかただ突っ立ってるだけになりそーやわｗｗ2010-05-22 05:28:00
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