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＞ビューティ：ダイエット

レッグマジック使ってる人いる？

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    レッグマジックどう？
    私買って一週間使って、これからがんばるぞって時に二人目妊娠したから、使えてない?
    だからまだ効果がわかんない…

    使ってる人どんな感じですか？

    2010-06-10 00:40:00
  • 101:

    名無しさん

    膝の関節が痛いよー
    やり方間違ってるんかな？

    2010-07-23 20:20:00
  • 102:

    名無しさん

    >>105
    ちゃんと前後にストレッチとかしてる？

    2010-07-23 22:14:00
  • 103:

    名無しさん

    >>106あいた時間にちょちょっとやってる感じやからストレッチとかはしてないわー
    一回一回前後にストレッチしなアカンねやった結構時間かかるしあんまお手軽じゃないなぁ

    2010-07-24 01:07:00
  • 104:

    名無しさん

    これってちょっとあいた時間に60秒シャカシャカを１日に何回かするだけじゃ意味ないんかな？
    やっぱ中級・上級エクササイズしな効果なし？

    2010-07-25 17:04:00
  • 105:

    名無しさん

    どうなんやろな
    てか上級編続けて三週間目やけど変化なし

    2010-07-29 00:58:00
  • 106:

    名無しさん

    ふくらはぎ筋肉マンみたい?

    2010-07-29 12:40:00
  • 107:

    名無しさん

    >>109上級編できるてすごいなぁ！！
    でもあれ３週間やって効果なしって、あり得るん?
    うち体重は減らんけど、２週間目でウエストだけ−５センチ。
    毎日レッグマジック６０秒×５、腹筋５０回以上、背筋２０回以上、食事制限なし。

    2010-07-29 21:47:00
  • 108:

    名無しさん

    やり方間違ってるんかな。でも噴き出すように汗かくしヘトヘトなるねんけどな〜
    ウエストは引き締まってきた気がします?

    2010-07-31 02:02:00
  • 109:

    名無しさん

    太もも痛くなるけど痩せる気配ないわ

    2010-08-01 07:53:00
  • 110:

    名無しさん

    まず無駄な脂肪が筋肉に変わるから、もちろん太くなるし、しんどいのに毎日続けるから余計効果なく思うけど、筋肉ついたら後は、残りの脂肪や新しくつく脂肪を燃焼してくれるよ！

    家にある初期タイプを、初級の初級で、ただただ毎日１分〜３分自分のペースで、ガコガコしてたら１ヶ月でだいぶ痩せた

    2010-08-02 21:47:00
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