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ローフードダイエット!

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  • 1:

    名無しさん

    ローフードとは火を通していない食べ物のこと
    ローフードと運動で健康的に痩せる!
    現在170の63.5キロ…

    目指せ58キロ☆

    2010-06-13 06:08:00
  • 37:

    名無しさん

    >>37さん
    パンやごはんも火を通しているのでローフードではないですが、100%ローフードにするのは、かなり難しいと思うので私は普通に食べています。

    >>38さん
    ありがとうございます。
    健康的に痩せていい女になれるよう頑張ります!

    夜なし
    ウォーキング30分
    半身浴20分

    2010-06-22 01:51:00
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