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ローフードダイエット!

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  • 1:

    名無しさん

    ローフードとは火を通していない食べ物のこと
    ローフードと運動で健康的に痩せる!
    現在170の63.5キロ…

    目指せ58キロ☆

    2010-06-13 06:08:00
  • 11:

    体重63.2

    増えた…

    2010-06-15 01:49:00
  • 12:

    名無しさん

    ビヨンセカレーやめたらやせたゆうてたな

    2010-06-15 02:11:00
  • 13:

    名無しさん

    主が頑張ってるんやし間違えはいっぱいあるけどみんなで応援しよ?
    1ヶ月後のけっか楽しみにしてます?
    増えてる方に1万円かける?

    2010-06-15 07:55:00
  • 14:

    カレーはダイエットに大敵ですね。
    朝バナナ、オレンジ
    体重63.8

    2010-06-15 10:04:00
  • 15:

    昼サラダ
    夜サラダ、フルーツ

    2010-06-15 22:30:00
  • 16:

    今日は雨なのでウォーキングお休み
    半身浴1時間

    体重63.4

    2010-06-15 23:39:00
  • 17:

    名無しさん

    無理したらリバウンド早いからゆっくり長くね

    2010-06-15 23:54:00
  • 18:

    ありがとうございます!
    3ヶ月で目標の58キロになれるよう
    頑張ります!

    2010-06-16 01:53:00
  • 19:

    朝 手作りフルーツジュース(リンゴ、バナナ、オレンジ
    )

    2010-06-16 10:37:00
  • 20:

    名無しさん

    なんでそんな食生活と運動して痩せんの?普通は痩せるよ。食べてるんじゃない?

    2010-06-16 14:40:00
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