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そんなん言われても痩せたいし

1:

さ

153cm
現在47kg

一番痩せてた頃
41kg

体重の割に細く見えるんかしらんけど、
「ちょっと痩せすぎちゃう？」とか
「ご飯食べてる？」
とか言われる。
いやいや、貧乳なだけで実際はデブやねん！

ダイエットするって言ったら友達から
「イヤミにしか聞こえへん」とか
「それ遠回しに自慢してる？」
とか言われる。
意味わからん！
体重47kgもあんのに！？

熱くなってすみません。
そして長文ですみません。
こっそりダイエットしたいのでここで綴らせてください。

2010-06-18 07:05:00
39:

名無しさん

カレーライスそんなにカロリーあるんだぁ???

2010-07-02 06:16:00
40:

さ

>>40
恐ろしいですよね?私カレー大好きなんで我慢できないです??だから無印のカレー見つけた時はめちゃめちゃテンション上がりました??

2010-07-02 12:48:00
41:

さ

7月1日(木)
朝
なし?
(バタバタしてて食べそこねた?)

昼
・豆腐サラダ
・野菜ジュース

夜
・春雨スープ
・バナナ1本

体重 45.9kg

2010-07-02 12:51:00
42:

名無しさん

がんばれっ(^O^)/

2010-07-02 21:19:00
43:

さ

>>43
ありがとうございます(>∀

2010-07-03 01:43:00
44:

さ

7月2日(金)
朝
・たまごスープ

昼
・野菜ジュース
・お寿司10ｶﾝ

夜
・ピーマンと豆腐の炒め物
・白菜ときのこと豚肉を炊いた物
・春雨スープ

運動
・1.7km泳いだ
・腹筋100回
・膝立ち腕立て伏せ50回

体重 46.3kg?

2010-07-03 01:46:00
45:

さ

7月3日(土)
朝
・にくじゃが丼
・野菜ジュース

昼
・豆腐 1/4
・こんにゃく冷麺(56kcal
・野菜ゼリー
・ヤクルト

夜
・キャベツの千切り大量
・もやしとハムの炒め物

体重 46.6kg

なんでこんなに頑張ってんのに痩せへんの?
ストレスやばすぎて夜中何回も目覚める?
24時間ずっとイライラする?

2010-07-04 04:12:00
46:

名無しさん

「なんでこんな頑張ってんのに痩せへんの」
↑これ思い始めたら絶対失敗すんで。体重なんか極端な食事制限せん限りそう簡単には減らん。「１ヶ月１〜２ｷﾛ落ちたらいいや」くらいの気持ちでおらないとストレス溜まって余計痩せへんで。食べ物我慢しすぎちゃう？ちゃんと定期的に息抜きもせな絶対続かんから。
そんだけ運動してたら１ヶ月２ヶ月したら体重は減るよ！焦りは禁物。諦めずに落ちついて〜。

2010-07-04 12:24:00
47:

さ

>>47
ありがとうございます(>_>47さんの説得力あるお言葉にかなり励まされました?
今日は息抜きにスタバで昼食とってしまったけど、今日の晩からまた頑張ります?本当にありがとうございます?

2010-07-04 15:31:00
48:

さ

7月4日(日)
朝
・蒟蒻麺のたらこパスタ

昼
・ミートパイ
・チョコレートクリームフラペチーノ

間食
・カフェモカ

2010-07-04 16:18:00

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