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7月からダイエットしてる人
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1:
名無しさん
いる？いたら情報交換してこっ?
私156、58.4キロで最初ゎ60あった?
目標体重42キロまで頑張るぞ??2010-07-08 10:38:00 -
81:
名無しさん
ラーメンは汁が塩分キツいので どうしても食べたかったら飲まない様にしてみては？
又 酢をかけるのも いいですよ?2010-08-11 20:01:00 -
82:
藤本さん
お汁は飲まないようにしてるんですが全然減りません?もちろん運動もしています。くじけそうです…。
2010-08-11 21:30:00 -
83:
名無しさん
体脂肪も減ってませんか？
2010-08-11 21:35:00 -
84:
藤本さん
実は体脂肪は計ってなくて…。やっぱり体脂肪も計るよぅにします。
2010-08-11 22:47:00 -
85:
acha
お久しぶりです?
忙しさとｽﾄﾚｽから3日ほど暴食に…
ウォーキングも今月は2日に1回ペースに…
色んな気持ちをｽﾞﾙｽﾞﾙと引きずってます?
でも今のうちに立て直します?2010-08-12 18:49:00 -
86:
名無しさん
↑血圧はどのくらいあるの？
2010-08-12 18:50:00 -
87:
名無しさん
あっ血圧のことは藤本さんに聞いてます。
2010-08-12 18:51:00 -
88:
藤本さん
ありがとうございます。毎日は計ってないんですけど上120で下85が平均です。
2010-08-14 14:36:00 -
89:
主
藤本さん、オムロンの体重計おすすめですよ?体重ゎ100ｸﾞﾗﾑ単位で計れるし体脂肪だけでなく骨格筋率、基礎代謝、体年齢まで測れます?
今日の体重51.5キロでした！今月の目標50キロ台を切ることです?2010-08-19 14:30:00 -
90:
藤本さん
ありがとうございます?真央はオムロン?ってやつですよね。なるほど、ちょっと電気屋見てきます。この１週間生理でダイエットできなかったのに体重は変わらず?一応今日からプールに行きダイエット再開です。
全然体重が減らなくて凹みます?2010-08-24 20:21:00
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