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モムチャンダイエット

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん

    してる人いる?

    2010-07-15 19:59:00
  • 101:

    名無しさん

    一畳敷きのカーペット安くでありますよ

    2010-09-27 16:11:00
  • 102:

    名無しさん

    そうなんですか☆家の近くで探してみます!

    2010-09-27 22:30:00
  • 103:

    名無しさん

    始めてから、3週間。体重マイナス3キロ、体脂肪率も3%落ちました。
    まだまだ頑張ります

    2010-09-28 08:18:00
  • 104:

    名無しさん

    ちょっと太りにくくなった。体力ついた。背肉がなくなって背骨が浮いてる(笑)

    2010-09-28 13:34:00
  • 105:

    103

    昨日届いきました☆
    昨日は、ロビ。今日はダンスしました!
    ロビのがキツいです(>___

    2010-09-29 01:52:00
  • 106:

    名無しさん

    今日、ダンスとマットしました。身体が鬼ほど固いから、マット初っぱなからきつかったです。明日マットもう一回とプレミアムやってみようと思います!
    ダンベルが見つからない(>_

    2010-09-30 02:11:00
  • 107:

    名無しさん

    聞きたいんですが、本の中で二の腕のエクササイズで右足と右手を交互に上げるってどうゆう意味ですか?

    2010-09-30 18:20:00
  • 108:

    名無しさん

    ↑どこの話かよく分からんし、多分言葉で説明してもらうよりDVD見た方が早いんちゃうかな?

    2010-10-01 02:39:00
  • 109:

    名無しさん

    本の中でのエクササイズでDVDには映ってないんです?

    2010-10-01 14:46:00
  • 110:

    名無しさん

    2日前から4枚セットの1枚目をしています?筋肉痛やばいです?友達が1枚目のやつだけで毎日2回やって3ヶ月で14キロ痩せたって言ってました?私も頑張ります??

    2010-10-01 15:18:00
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