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モムチャンダイエット
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1:
名無しさん
してる人いる？
2010-07-15 19:59:00 -
171:
名無しさん
ウエストはすぐ割れるけど、一番落ちてほしい二の腕がなかなか…
二の腕は最後に痩せるってゆうし継続するしかないなぁ?
さっき、ロビしてたら左手首つって焦った??2010-11-02 02:55:00 -
172:
名無しさん
あたしもブリッジ大げさにやりすぎて太ももつった事ある?
2010-11-02 12:03:00 -
173:
名無しさん
つったら焦るよね?
ブリッジ未だにスムーズに出来ひん?
後、ロビの腰回すやつのスピード早くして、二回、四回するやつも、ついて行かれへん?
ロビキツいし嫌いやけど、ロビが一番効果ありそうやから意地でもしてしまう2010-11-02 13:20:00 -
174:
名無しさん
わたしも意地でもやる(笑)そうならないとできないもん！
2010-11-10 19:01:00 -
175:
名無しさん
プレミアムで痩せたひといますか？
2010-11-12 19:34:00 -
176:
名無しさん
今日ＤＶＤ届きました?
朝と夜とやっていきます?
スレ見てみたら３ヵ月は続けるのがいいらしいので頑張ります??2010-11-12 21:36:00 -
177:
名無しさん
今日プレミアム買ってきてやりました?
15分でもかなり足がぷるぷるします?
ブリッジがうまくできない?(笑)2010-11-14 22:49:00 -
178:
名無しさん
鏡をみながら練習するといいよ?慣れたらクネクネ回る回る?
2010-11-15 01:15:00 -
179:
名無しさん
みんなブリッジ、力強く腰回してる？
2010-11-15 11:24:00 -
180:
名無しさん
ブリッジってどんな動作？前半のほう？
2010-11-15 13:49:00
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