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モムチャンダイエット
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1:
名無しさん
してる人いる？
2010-07-15 19:59:00 -
221:
ひ
モムチャン３日目?やりはじめると楽しい?筋肉痛が痩せたい腰にもきてて嬉しい?みなさんもっと話しましょう?
2011-02-05 04:27:00 -
222:
名無しさん
腰回りが１番痩せるょ?
2011-02-06 22:44:00 -
223:
名無しさん
体重はたしかに減りは
遅いかも?でも体の
ラインは見てわかるくらい綺麗になってきてる?
家の体重計体脂肪計れ
ないからわからんけど
体脂肪は減ってるかも?2011-02-11 00:11:00 -
224:
名無しさん
一昨年夏、これとウォーキングと食事制限で、2〜3ヶ月位で8キロ位？(体重よりサイズ重視だったので余り計ってない?)痩せた?
本当にラインも綺麗になるし、お腹は勿論、肩、背中、二の腕も締まって本当に綺麗に痩せた！何より今まで落ちにくかった腰周りと足が激変?
暫くしてなかった今…
仕事の飲酒もあって崩れてきたので 5日前から再開してる?
コート脱ぐまでに絶対！頑張る??2011-02-11 09:30:00 -
225:
名無しさん
マンションとかでも響かずできますか？
激しいんかな…2011-02-11 16:38:00 -
226:
名無しさん
元々マンション住まいで 下に響かないように考案されたから 響かないよ コアみたいに激しくないし 下階を気にせず出来ますよ！
2011-02-12 03:39:00 -
227:
名無しさん
ありがとうございます!!
買っちゃおうかな…痩せたい?2011-02-12 06:18:00 -
228:
名無しさん
私も今プレミアムと、カーヴィダンスやってます！
モムチャンのが楽しいから好き！
体重は初めて一ヶ月で二キロ減ですが、
サイズが全体的に1センチ〜3センチくらい減ったとこもあります！
これからもっとがんばる！2011-02-13 00:19:00 -
229:
名無しさん
一生懸命やってるつもりなのに筋肉痛に全くならない?運動不足やからならんはずないのに?けどやった後は気分もスッキリするし頑張って続ける??
2011-02-13 11:32:00 -
230:
名無しさん
姉と妹と3人で毎日やってる、３人供かなり引き締まって食事にも自然と気を付ける様になったよ
2011-02-17 14:34:00
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