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＞ビューティ：ダイエット

サウナで｡｡｡｡｡

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  • 1:

    主

    ３日くらい前にダイエット初めました｡みんな一緒にがんばろう?

    2010-09-07 02:21:00
  • 11:

    名無しさん

    サウナ痩せるよ。私も運動苦手やからそっち系のダイエットになりがちやけど
    全く効果ないことないよ。現に私もだいぶ痩せたし。
    続けてたら太りにくい体質になるよ。

    多少軽く運動するともっと良い。

    2011-03-10 23:09:00
  • 12:

    は◆u5n33kjMKs

    サウナ入った日には寝汗すごない？

    2011-03-11 05:52:00
  • 13:

    名無しさん

    サウナ入ったら次の日ちょっと動いただけやのに汗だくなる。

    2011-03-11 06:02:00
  • 14:

    名無しさん

    サウナもウォーキング20分も意味ない・痩せないゆうてるやつアホやな
    自分こそ正しい知識身につけたら？ 医学的に効果ないって言われてたんは10年前の話で新に研究解明されてダイエット効果ありって実証されとるわ
    昔の間違った常識押しつける前に最新の正しい知識身につけてや

    2012-11-10 08:36:00
  • 15:

    名無しさん

    サウナはある程度効果ありますよ　食欲落ち着くし。

    2012-11-10 16:07:00
  • 16:

    名無しさん

    主さんは、間違ってないよ！アタシもサウナ、ウォーキングで痩せた事あります！
    主さん頑張って下さい(^-^)/

    2012-11-20 15:02:00
  • 17:

    名無しさん

    ウオーキングしててなんとなく引き締まったけどあんまり見た目痩せなくて、サウナもプラスしたらみるみる痩せた。

    浮腫みとれるからすっきりするし下半身太りなんやけど肉質が柔らかくなって脂肪が落ちやすくなったみたいでウオーキング効果上がった。


    ２ヶ月くらいで下半身一回り細くなって周りからも痩せたゆわれるようになったよ

    2013-01-16 12:05:00
  • 18:

    名無しさん

    浮腫んでるなぁ〜って思う時 入り 新しい水分取り入れるね(ﾊｰﾄﾏｰｸ)

    2013-03-19 08:13:00
  • 19:

    名無しさん

    痩せる痩せないじゃなくて自分に合う合わないが大きいと思う。短絡的に◯◯だけで痩せるということはまずない。

    2013-03-19 10:39:00
  • 20:

    名無しさん

    ほんまそれ

    2013-03-21 01:59:00
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