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【今日カラ?日間プチ断食】
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1:
主
食事制限メインで胃を小さくします。
米は絶対に食べません!!
主にヨーグルトや水分などで過ごします。
まず3日頑張ります。
目標−4キロ2010-09-13 11:31:00 -
11:
主
意味ないですかね?
2010-09-15 00:12:00 -
12:
名無しさん
意味ないことはないけど辛いよ。生理後のほうが効果出やすいので
2010-09-15 04:23:00 -
13:
主
ありがとうございます。
生理はじまったら一気に落ちるのかなと期待してましたぁ?2010-09-15 04:47:00 -
14:
名無しさん
私6日断食に近いことして四キロ落としたよ だから意味はある 胃も小さくなったしつらかったけど、やってよかったよ?
2012-03-05 02:04:00