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＞ビューティ：ダイエット

どうして太ったの？

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    まず、どうして体重・体脂肪が増えてしまったのか。

    そこから見直そうと思います(｀･ω･´)
    一日、一日の体重から増えてしまったら、その理由。
    減っていたら、またその理由を書いていこうと思います?

    2010-09-18 21:36:00
  • 7:

    主

    私はお酒が好きなのと
    外に出なかった毎日ｗ

    外に出ないのにきっちり三食も食べてお酒も呑んで?

    そら誰でも太るわｗｗ
    とゆうことで今日のご飯です\(^O^)／

    朝 味噌汁
    昼 スープご飯

    体重は帰ったら計ります
    ああ恐ろし。

    2010-09-19 17:30:00
  • 8:

    名無しさん

    私は夜やめて昼OL始めてから太りました。
    ストレスでドカ食い。
    痩せたい

    2010-09-20 01:30:00
  • 9:

    主

    夜の方が太りそうなのに、わからないものですね(´･ω･｀)
    最近、腰回し始めました。
    以前にもしてたのですが、本当に効果あるのでオススメ。
    今から、チョンダヨンします\(^O^)／

    2010-09-20 14:22:00
  • 10:

    名無しさん

    そうですよね、夜のほうがアフター行って夜中にイタリアンとか行ってたし。
    でも昼過ぎまで寝てたから1日2食しか食べてなかったからかも。
    時間あったからジムにも通ってたし。

    2010-09-20 20:27:00
  • 11:

    主

    >>10なるほど(ﾟωﾟ)
    夜にドカ食いしても18時間あければいいっていいますしね☆

    ストレス太りは、本当にどうもできないですよね(´;ω;｀)

    2010-09-21 05:50:00
  • 12:

    名無しさん

    主さんすみません、腰回してフラフープとかですか？興味あるので、どのくらい効果があったのか教えて下さい。

    2010-09-21 19:28:00
  • 13:

    主

    フラフープは無しで、ぐるぐる回すだけです\(^O^)／
    左回し５分、右回し５分でしてました
    二週間で私は腰周りが変わりましたよ?サイズは計って無かったですが、自分の目で見てわかるぐらいです

    2010-09-22 05:07:00
  • 14:

    12

    主さん、ありがとうございます。腰を左右５分ずつまわすんですね。やってみます！

    2010-09-22 20:51:00
  • 15:

    主

    楽に出来るのに結果早く出るんでオススメです(*´ω｀*)また報告等、よろしくです☆

    2010-09-23 07:16:00
  • 16:

    名無しさん

    太ったら頭イカれてくる

    2010-09-26 14:39:00
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