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＞ビューティ：ダイエット

太ももに隙間を作る

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    どーゆーダイエットがきくん？

    2010-10-12 08:36:00
  • 6:

    名無しさん

    レッグマジックは？

    2010-10-13 20:12:00
  • 7:

    名無しさん

    それほんまにいいん？

    2010-10-13 23:45:00
  • 8:

    名無しさん

    ?サイクリング

    2010-10-13 23:57:00
  • 9:

    名無しさん

    足ぱかぱかってどうするんですか？

    2010-10-14 00:22:00
  • 10:

    名無しさん

    縄跳びいいよ?

    2010-10-15 05:48:00
  • 11:

    名無しさん

    スクワット１セット30回
    朝昼晩。

    2010-10-15 23:32:00
  • 12:

    名無しさん

    筋肉質で走ったりしたらすぐ筋肉ついちゃうんですけど、
    何かいい方法ないですか？

    2010-10-20 05:47:00
  • 13:

    名無しさん

    縄跳びって痩せるんですか？

    2010-11-15 10:46:00
  • 14:

    名無しさん

    プールでばた足?
    やけど､毎日ジム行けやん!お金かかるし?
    んで､考えたのんがバスタブで足をまっすぐのばして(バスタブの床から足は少し浮かして)左右に水ん中で揺らす?
    この方法を毎日２分くらいやって､２週間で会う友達みんなに足細くなった!何してるん?って言われる様になった?
    実際股回りを測ってみたら､-２センチ?
    かなりおすすめやで?

    2010-11-17 08:54:00
  • 15:

    名無しさん

    >>14
    揺らすのって結構お風呂広くないと無理やんな？?

    2010-11-17 16:04:00
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