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しょうがダイエット!
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1:
めい
テレビの魔女〜みての影響ですが?生姜ダイエットします☆主は161?で54?です?方法は、紅茶に生姜スプーン半分くらい入れてからウォーキングをします!生姜のチューブも持ち歩いて入れれそうなものには入れたいと思います?
調べたら生姜は、ダイエット意外に風邪予防や、冷え症、肩凝りにもいいみたいなので期待したいです??2010-11-10 23:19:00 -
2:
めい
さっそく、紅茶に生姜入れてから30分ですがウォーキングしました?歩くのは好きでよく歩くんですが気のせいかなぁ?生姜紅茶飲んで歩くと体がいつもよりポカポカしたような?帰って半身浴→少し晩酌?
2010-11-10 23:22:00 -
3:
名無しさん
こら?晩酌はあきまへん?せっかく歩いたのに
2010-11-11 01:17:00 -
4:
めい
ですょね??私一番の原因はお酒やめれないことって薄々気づいてるんです?叱ってくれてありがとうございます?気合いはいりました?今日は休肝日?朝から紅茶生姜飲んで駅まで20分?
2010-11-11 08:43:00 -
5:
名無しさん
こら?その調子や?
2010-11-11 11:38:00 -
6:
めい
↑アリガトウゴザイマス?
いつもは8時くらいにご飯やけど、5時半に食べました?
豚肉のえのき巻き三つ
ご飯一杯?
そして今から、紅茶生姜飲んで40分ウォーキングしてお風呂?
2010-11-11 18:05:00 -
7:
めい
家風呂やめて近くの温泉に!白湯生姜を飲んでから行きます?
塩サウナでこの醜いお腹、、絞ってきますっ!!!!笑。明日、明後日は夜の仕事と旅行です。お酒、食べ過ぎは絶対に控えよう?また厳しい言葉くれたら嬉しいです?温泉で服全部脱いだ今の体重量ってきます?あ〜怖い怖い。2010-11-11 20:05:00 -
8:
名無しさん
こら?旅行の時くらい気にせず楽しんでこい?帰って来てから生姜あびるほどたべて歩きまくれ?
2010-11-11 22:11:00 -
9:
名無しさん
↑飴と鞭やね笑
2010-11-11 22:31:00 -
10:
めい
ありがとうございます!爆笑してしまった?おかげで焦ってた気持ちが楽になりました?(v^-゚)ストレスはよくないし…帰ってきたら生姜あびるほど食べます?(笑)さっき服全部脱いで、計ると53?でした?
2010-11-11 23:48:00