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コアリズム経験者！！
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1:
りえ
効果でました(●´∀｀●？
2010-11-22 15:24:00 -
26:
名無しさん
一回３０分だけど
１日２セットとかしたら
もっと効果あるかな??2011-03-19 10:51:00 -
27:
名無しさん
↑友達がコアリズムやりだしたとき最初むずくて全然できてなかったけどそいつ暇やから毎日何セットもやってたらめっちゃうまなってしかも腹筋割れてるしなんか顔までいかつなってたし笑
2011-05-17 20:44:00 -
28:
名無しさん
↑なんかおもろい(笑)
2011-05-20 06:13:00 -
30:
名無しさん
おもろいｗ 今からコアする
2011-06-02 14:52:00 -
31:
名無しさん
あげっっ”(ノ>
2011-06-15 12:21:00 -
32:
名無しさん
あたし毎日やってます。メレンゲとスイングしか持ってないけど?
2011-06-15 15:24:00 -
33:
名無しさん
コアリズム楽しいけど、内蔵よじれて痛なって途中でギブ。。。
2011-06-16 00:40:00 -
34:
名無しさん
コアの上級編を始めて大体2週間くらいなんやけど、体重も体脂肪もあんま変化なし…１日一回じゃ効かんのかな??
始めに比べて汗の量は増えて、難なくﾀﾞﾝｽ最後までこなすようにはなったんやけど?
2011-06-16 10:32:00 -
35:
名無しさん
体重よりも見た目に効果でるよ?ウエストくびれる
2011-06-17 05:23:00
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