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レコーディングダイエット
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1:
名無しさん
食べたものをレコーディングしていきたいと思います
だめだと思ったら突っ込んでくださぃ
朝→ビーフン チキン南蛮
白湯
ちなみに目標マイナス10?です
今58?あります。2010-12-15 08:03:00 -
11:
名無しさん
北京ダック４つ食べてしまった
2010-12-21 20:55:00 -
12:
名無しさん
サラダ 味噌汁 おでん (こんにゃく厚揚げ大根はんぺん) ハンバーグ一口 食べてしまった
2010-12-21 21:15:00 -
13:
名無しさん
おしることきなこもち食べてしまった
2010-12-22 13:48:00 -
14:
名無しさん
今日の朝ごはん
味噌汁 おぼろ豆腐 サーモンのサラダ 青汁豆乳 生姜紅茶
2010-12-22 15:13:00 -
15:
名無しさん
ピザ頼んでしまった
2010-12-22 21:37:00 -
16:
名無しさん
ステーキ一枚食べてしまった
どう消化するか…2010-12-22 21:37:00 -
17:
名無しさん
きりたんぽ鍋ケーキ食べてしまった
2010-12-24 20:50:00 -
18:
☆
はじめまして?
仲間にいれてください!!
身長163cm
体重48キロ→現在58キロ
1ヵ月で10キロ増…
目標48キロ!!
朝
焼き芋1つ
コーヒー2011-01-04 08:32:00 -
19:
?
このスレ使っていいかな。
朝?無し
昼?八宝菜とご飯
夜?キャベツ4/1とささみ
開始から-1キロ
目標まで５キロ
2011-04-27 23:39:00 -
20:
?
朝?無し
昼?から揚げとご飯半分
夜?アフターで
から揚げ焼きそば
開始から-1.5キロ
目標まで4.5キロ
2011-04-28 14:52:00
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