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レコーディングダイエット

1:

名無しさん

食べたものをレコーディングしていきたいと思います
だめだと思ったら突っ込んでくださぃ

朝→ビーフンチキン南蛮

白湯

ちなみに目標マイナス10?です

今58?あります。

2010-12-15 08:03:00
41:

?

昼?豚しょうが焼き
夜?アフターで居酒屋

2011-05-21 11:31:00
42:

?

朝昼無し
夜?居酒屋(サラダ、エビフリッター、牛たたき、から揚げ、デザート)全部ちょっとずつ

防風通聖散とカルニチン飲みだした。

2011-05-22 18:18:00
43:

?

昼?マックナゲット
夜?宅飲みたこパ
朝?彼氏のたらこスパ四口くらいもらったｗ

体重計借りて計った。
163/55

2011-05-24 14:44:00
44:

?

昼?無し
夜?イベリコ豚しゃぶしゃぶ
朝?麻婆豆腐ひとくち

2011-05-25 05:23:00
45:

?

昼?ささみのトマト煮込み
夜?チャンジャ、アスパラベーコン

2011-05-26 13:56:00
46:

?

昼?なすとズッキーニのミルフィーユカツ
夜?サンドイッチ

56．5

2011-05-28 23:50:00
47:

?

夜?同窓会で居酒屋
深夜?三次会で出前揚げ物

2011-05-30 17:35:00
48:

?

昼?トンカツ御膳
夜?するめ、すきやき一口

2011-05-31 16:30:00
49:

?

昼?豚生姜焼き、マカロニサラダ、ご飯
夜?アフターでから揚げ、山芋

痩せたって言われたぁ?

2011-06-01 13:47:00
50:

?

昼?ピザ２切れ、ホットサンド
夜?豚キムチ、鶏アスパラ照り焼き、ご飯

2011-06-02 15:58:00

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