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20?ダイエット成功した方?

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  • 1:

    質問です?
    あたしは身長164の64キロ…
    どうしても20キロ落としたいです?
    20キロ体重落とした方いますか?
    どんなダイエットしたか&どれくらいで20キロ落としたか教えて下さい!

    2010-12-20 10:47:00
  • 21:

    名無しさん

    25キロのダイエットに成功しました。
    1日の食事1200カロリー以内
    ジムにてランニング
    週末のみ何も気にせずに外食 飲酒
    3ヶ月で痩せた

    はぁ お腹すいたわ?

    2011-02-24 13:00:00
  • 22:

    名無しさん

    >>253ヶ月で25キロ痩せたんですか?すごい?私もそれくらい痩せたい。157/71頑張る!

    2011-02-24 14:45:00
  • 23:

    名無しさん

    私も月曜日からジムに通ってます!
    166で67が65になりましたぁ☆
    今からだんだん減りにくそぉでコワイけど50になるまで週末以外ジム通いがんばろっ!


    2011-02-25 10:04:00
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