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目指せ40キロ?
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1:
ママ??
148.56?
スタート?2011-01-12 16:37:00 -
2:
名無しさん
12日
漢方飲んで
コーヒー3杯
お好み焼き四分の1
子供と公園まで
走る?
今からウォーキング
します
今56→55.52011-01-12 16:41:00 -
3:
名無しさん
ポテチ3枚
ピーマン肉詰め
ご飯1杯半
今日1日ご飯これだけ?
私のダイエット法は1日単食ダイエットです。
周り成功してる方
多いので?
リバウンドもしにくい
みたいです?
ウォーキング1時間
水1?
今から半身浴します?2011-01-12 20:20:00 -
4:
名無しさん
最悪?子供につられて雪見だいふく1つとウメノリでご飯2杯食べてもたあ??ウォーキングした意味ないぢゃあん?只今半身浴中?1時間?お風呂上がりの体重気になる?
2011-01-12 22:34:00 -
5:
名無しさん
やったあ?減ってた?
体脂肪33.8体重54.4
めちゃうれしい?結構食べてしまったのにな?明日も頑張ろ?ボディーバターでマッサージして子供等と寝ます?1日目終了?2011-01-12 23:32:00 -
6:
名無しさん
おはよゥございます??今日も頑張ります?ダイエットわ最初の3日間が大事やかんね?今日も出来るだけ夕方まで漢方とコーヒーだけで?
2011-01-13 10:15:00 -
7:
名無しさん
はい?そっこう梅干しノリでご飯1杯半?もう食わん???梅干しノリ本間うまいし(-"-;)正直に書いていきたいんで?
2011-01-13 11:08:00 -
8:
名無しさん
13日昼測定?体脂肪34.0体重54.0?体重減ってんのに体脂肪上がってるのわなぜだああ?
水いっぱい飲もぉ?2??昨日も今日もお通じ快調?2011-01-13 13:07:00 -
9:
名無しさん
今日あかんわ?リバウンドきてんかな?チャーハン1杯.漢方飲まな?
2011-01-13 13:22:00 -
10:
名無しさん
1時間ウォーキング?
6時までにご飯?
今日わシチュー?
2011-01-13 17:34:00