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昨日よりｷﾚｲになる*.

スレッド内検索：
  • 1:

    葵

    急には無理でも 昨日より今日とｷﾚｲになる努力したい子一緒にがんばりましょ?ダイエット中心で他にがんばった事も書いて、まず一週間がんばる?

    2011-02-14 00:39:00
  • 41:

    葵

    生理で崩れてた生活リズム戻さなくては！土日はデトックスしよ?

    2011-03-05 03:55:00
  • 42:

    葵

    夜眠れなかったけど朝〜昼まで寝れたし体調よい?朝キウイと温野菜食べて今テレビ見ながらステッパー汗出るし気持ちい?

    2011-03-05 14:53:00
  • 43:

    葵

    半身浴も長くしたし お腹すいたまま寝れそう?花粉での肌荒れ嫌だな 火曜は絶対皮膚科いこう?

    2011-03-05 22:21:00
  • 44:

    葵

    絶対痩せなきゃと思った(>_

    2011-03-06 11:24:00
  • 45:

    りい

    果物ジュースいいですね??私はここ何日か体重が減らなくてちょっと落ち込んでます?でも、続けることが大事?と思って今日もｳｫｰｷﾝｸﾞと半身浴がんばります?

    2011-03-06 16:01:00
  • 46:

    葵

    帰宅していちご食べて今半身浴１時間? 夜はドラマ見ながらウォーキング?

    2011-03-06 18:07:00
  • 47:

    葵

    お腹すいたけど寝れそう?夕飯は野菜スープ カボチャ煮付け ちーちく 鮭とポテトのグリル少し?

    2011-03-06 23:02:00
  • 48:

    葵

    昨日あれから友達きて 一緒にチーズとかお菓子つまんでしまった(>_

    2011-03-07 10:53:00
  • 49:

    葵

    外を用事で３０分くらい歩いた?お昼スープ飲んで 夜はキャベツとワンタンスープと果物ジュース? 明日も早いから早く寝なきゃ?

    2011-03-07 20:21:00
  • 50:

    葵

    朝は豆乳飲みながら野菜スープ作って、チーズと食べた?ちょっと半身浴?して朝は仕事でよく歩いて汗書いた?お昼はアボカド半分と温野菜とゆで卵二個?卵は白身だけにしたよ?昼からもよく動く?肌荒れ気になるのでお昼休み皮膚科もいけた?

    2011-03-08 13:35:00
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