-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
昨日よりｷﾚｲになる*.
-
1:
葵
急には無理でも 昨日より今日とｷﾚｲになる努力したい子一緒にがんばりましょ?ダイエット中心で他にがんばった事も書いて、まず一週間がんばる?
2011-02-14 00:39:00 -
46:
葵
帰宅していちご食べて今半身浴１時間? 夜はドラマ見ながらウォーキング?
2011-03-06 18:07:00 -
47:
葵
お腹すいたけど寝れそう?夕飯は野菜スープ カボチャ煮付け ちーちく 鮭とポテトのグリル少し?
2011-03-06 23:02:00 -
48:
葵
昨日あれから友達きて 一緒にチーズとかお菓子つまんでしまった(>_
2011-03-07 10:53:00 -
49:
葵
外を用事で３０分くらい歩いた?お昼スープ飲んで 夜はキャベツとワンタンスープと果物ジュース? 明日も早いから早く寝なきゃ?
2011-03-07 20:21:00 -
50:
葵
朝は豆乳飲みながら野菜スープ作って、チーズと食べた?ちょっと半身浴?して朝は仕事でよく歩いて汗書いた?お昼はアボカド半分と温野菜とゆで卵二個?卵は白身だけにしたよ?昼からもよく動く?肌荒れ気になるのでお昼休み皮膚科もいけた?
2011-03-08 13:35:00 -
51:
葵
生理になったので?はあたたまるだけ?夜は食欲なくて ぽんかん?大きなみかんたべたよ?
2011-03-08 22:41:00 -
52:
ゆう
ずっとかきこみしてなくてすみません??バタバタしてました?でも毎日筋トレとリンパマッサージはしてます?最近半身浴できてないので今日は必ずします?そぅいえば、私の家にもステッパーがあるので、葵さん見習って、踏もぅかと思ってます?葵さんはの食生活見てたら超参考になります?私は３月末に気になる人とデートすることになったので気合い入れてがんばります??あとモムチャンダイエットのＤＶＤ買って４日間やってます?まだ効果はわからないけどすごぃ集中的に筋肉が鍛えられてるのでがんばります?今日ゎ今晩御飯食べたんで、夜は何もたべず、半身浴と運動してねます?ちなみに最近３キロ減ってから停滞期です??
2011-03-09 16:38:00 -
53:
葵
生理なのですごく眠い?一日目なのでウォーキングもお休み(>___
2011-03-09 19:42:00 -
54:
葵
３キロも減ってうらやましい?２キロ減れば自分が気づく ５キロ減れば他人が気付く だったかな?これを励みに私もがんばらなきゃ(>_
2011-03-09 19:47:00 -
55:
ゆう
わかります??パンゎほんとにたべすぎる??たまにむしょ〜に食べたくなりますよね?キツメのデニムいいですね?私ゎさっき七号のドレス?をなんとなく着てみたら無理矢理お肉をねじこんで(笑)ウェットスーツさながらのキツい感じでとても人前では着れないですね今の状態でゎ…友達が結婚することになってスピーチするので、気合いで痩せたいと思います?葵さんみたいにステッパー一時間も踏むガッツがあったらダイエットＤＶＤのエクササイズなんて余裕だと思います?私は今から半身浴してきます?
2011-03-09 20:09:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営