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＞ビューティ：ダイエット

昨日よりｷﾚｲになる*.

スレッド内検索：
  • 1:

    葵

    急には無理でも 昨日より今日とｷﾚｲになる努力したい子一緒にがんばりましょ?ダイエット中心で他にがんばった事も書いて、まず一週間がんばる?

    2011-02-14 00:39:00
  • 6:

    葵

    今日は半身浴長くした? ウォーキングは３０分弱やけど カラオケ行ったし 早く寝るし 少食だった?豆乳か乳製品は毎日食べるようにしてる?

    2011-02-16 00:30:00
  • 7:

    葵

    今日は仕事でたくさん歩いた(>_

    2011-02-16 18:50:00
  • 8:

    名無しさん

    今日動いてないのに 食べ過ぎた(;_;)明日から一週間３キロ落とす?

    2011-02-17 22:37:00
  • 9:

    名無しさん

    胃いたいし 食べれない(;_;)半身浴したいけど風邪ぽいm(_ _)m 栄養剤飲んで安全にしよ

    2011-02-18 16:46:00
  • 10:

    葵

    半身浴１時間したよ?クリームぬって、ストレッチ３０分してねよ?大分体調いいからダイエットがんばろ?

    2011-02-18 21:12:00
  • 11:

    名無しさん

    半身浴１時間?ウォーキングしてたら気分転換になって１時間半くらい歩いた?ボディークリームとか買ってきた?明日は早起きせな?

    2011-02-20 23:41:00
  • 12:

    名無しさん

    半身浴とウォーキング?ドライフルーツやけど食べすぎた?

    2011-02-21 21:14:00
  • 13:

    名無しさん

    ドライフルーツ結構カロリーあるから、食べるなら生のフルーツがいいよ(･∀･`)

    2011-02-22 10:21:00
  • 14:

    葵

    ありがとう?夜だったから生は体冷やすかなと思って(>_

    2011-02-22 12:02:00
  • 15:

    名無しさん

    半身浴毎日してるし豆乳毎日飲んでたら ちょっと痩せたし 肌マシになってきた?化粧水合ってなかったみたい?目標までゆっくり痩せる?

    2011-02-24 18:40:00
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