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?ママの食べながらダイエット
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1:
?ママ
154cm 63.8kg
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ嫌やし食事制限しません? ゆっくり時間をかけながらキレイに痩せたい?
目標は1ヶ月最低1kg? 今は完母で子ども育ててます?2011-02-14 14:42:00 -
31:
?
私の周りのママさん達も産後は自然と痩せていったって言ってるし羨ましい?笑
ぶぅさんモムチャン体重落ちないですよねぇ?私は始めて２週間くらいやけど、１週間続けたくらいからウエストラインは痩せてきたのに体重は全くです?
今日も頑張りましょ?2011-02-17 11:43:00 -
32:
?ママ
ぶぅさん?さん
みんな自然に痩せてるんですね??うらやましい??昔の職場の子も産後かなり痩せてました??
頑張らないと?
私もモムチャンダイエット実践してみようか悩んでます?2011-02-17 13:30:00 -
33:
?
今からモムチャンします?
まだウエストにしか効果は表れてないけど身体のラインが綺麗になりそうなのでまだまだ続けようと思います?
2011-02-17 14:55:00 -
34:
?
今日はチビがよく昼寝してくれたのでモムチャン２本続けてしました?
足ぷるぷるしてやばい?
夜ご飯はヘルシーに蒸し鍋?
私早食いであんま噛まずに食べちゃうから最近よく噛むように心がけてます?2011-02-17 18:47:00 -
35:
?ママ
?さん
蒸し鍋いいですね??
私も早食いです?しかも大食い??
私もゆっくり食べるよう心がけないと??
2011-02-17 22:01:00 -
36:
?ママ
お風呂前63.2kg??
2011-02-17 22:05:00 -
37:
ぶぅ
今日は１時間ウォーキングした?
体重変わらず?体脂肪少し減ってた?明日も頑張ろう?2011-02-17 23:26:00 -
38:
?
お風呂あがり60.2
ちょっと太ってた?
明日は散歩も行こうかな?2011-02-18 01:01:00 -
39:
ぶぅ
主さん、?さんは何ｷﾛ位ダイエットする予定ですか？私は産前から現在14ｷﾛ太っています?せめて8ｷﾛは落とさないと?って感じです。産前の服が着れないので早く着れる位に痩せたい?
2011-02-18 13:16:00 -
40:
?
ぶぅさん 私も今の体重が妊娠前から＋12キロです?
１ヶ月１キロずつ減らして１年後に妊娠前の体重に戻すのが目標です!!?
妊娠前の服入らないですよねぇ?
私は脂肪が多いせいか体重よりもだいぶ重く見えるくらい太ってるので、服買うのも入るかどうかで選ばなあかんのが辛い?2011-02-18 13:33:00
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