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?ママの食べながらダイエット
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1:
?ママ
154cm 63.8kg
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ嫌やし食事制限しません? ゆっくり時間をかけながらキレイに痩せたい?
目標は1ヶ月最低1kg? 今は完母で子ども育ててます?2011-02-14 14:42:00 -
36:
?ママ
お風呂前63.2kg??
2011-02-17 22:05:00 -
37:
ぶぅ
今日は１時間ウォーキングした?
体重変わらず?体脂肪少し減ってた?明日も頑張ろう?2011-02-17 23:26:00 -
38:
?
お風呂あがり60.2
ちょっと太ってた?
明日は散歩も行こうかな?2011-02-18 01:01:00 -
39:
ぶぅ
主さん、?さんは何ｷﾛ位ダイエットする予定ですか？私は産前から現在14ｷﾛ太っています?せめて8ｷﾛは落とさないと?って感じです。産前の服が着れないので早く着れる位に痩せたい?
2011-02-18 13:16:00 -
40:
?
ぶぅさん 私も今の体重が妊娠前から＋12キロです?
１ヶ月１キロずつ減らして１年後に妊娠前の体重に戻すのが目標です!!?
妊娠前の服入らないですよねぇ?
私は脂肪が多いせいか体重よりもだいぶ重く見えるくらい太ってるので、服買うのも入るかどうかで選ばなあかんのが辛い?2011-02-18 13:33:00 -
41:
?ママ
私は妊娠前からぽっちゃりやったのに20kg太ってしまって??
だから妊娠前に戻すというより標準体重にしたいと思ってます?
だからあと最低でも20kgは痩せないとです?2011-02-18 13:54:00 -
42:
?
今モムチャンしました?
ちび起きたし散歩行こうと思ったけど風がすごいから中止?
主さんぶぅさん、モチベーションあげるためにしてる事って何かありますか？?
私は１人でダイエットしてるとすぐに心が折れそうになるので、１番痩せてた時の写真とその時履いてたショーパンをいつも見えるとこに置いて気合い入れてます?2011-02-18 15:56:00 -
43:
ぶぅ
主さん、20ｷﾛ落とすのは中々大変ですね??心折れそうになると思いますが頑張って綺麗になって下さいね??
?さん私も自分の痩せてた時の写真飾ってます?産前のSｻｲｽﾞの服眺めたり?あの頃に戻りたい〜?モチベーション上げるのはそん位かな?2011-02-18 16:33:00 -
44:
?ママ
?さん
モチベーション何もしてないです??
でもなるべくデニム履くようにして太ももの部分がゆるくなってきた?とか体感してます?
ぶうさん
ほんま20kgは辛いです?
けどここまで太った自分が悪いですしがんばります?
キレイなママって言われたい?2011-02-18 20:17:00 -
45:
?ママ
お風呂前にはかったら62.8kg???
巻くだけダイエット始めてからお通じよくなった気がします?2011-02-18 20:19:00
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