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?ママの食べながらダイエット

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  • 1:

    ?ママ

    154cm 63.8kg
    リバウンド嫌やし食事制限しません?        ゆっくり時間をかけながらキレイに痩せたい?
    目標は1ヶ月最低1kg?  今は完母で子ども育ててます?

    2011-02-14 14:42:00
  • 66:

    ぶぅ

    ?さん減ってきてますねぇ?いいなぁ〜?
    最近食欲ヤバい上運動もロクに出来てない?

    2011-02-28 21:41:00
  • 67:

    ?

    お風呂上がり58.1?
    2日運動さぼったしまた明日から頑張ろ?

    2011-03-02 21:58:00
  • 68:

    ?

    57.8やっと58の壁こえた?
    けど生理なった?生理なったらモムチャンする気になれへん?

    2011-03-04 23:17:00
  • 69:

    ぶぅ

    ウォーキング40分した?
    先月生理ないまま今月突入?出産して1年5ヶ月たつのにまだ不定期?
    最近モチベーション下がってきた?
    あかんよな?明日も頑張ろう?

    2011-03-05 00:04:00
  • 70:

    ?

    私も最近辛くなってきたけど今やらな一生デブのままやって自分に言い聞かせてる?
    ぶぅさん痩せてた時の事思い出して頑張りましょっ?

    2011-03-05 19:27:00
  • 71:

    ?

    ?さん頑張りましょー?

    お風呂あがり47.7?最近何もしてないのに体重落ちてくしモムチャンの効果が出てきたんかな?

    ぶぅさんモムチャンやる時って何のやつしてますか?

    2011-03-05 22:38:00
  • 72:

    ぶぅ

    ?さんプレミアムしてます?全然体重落ちません?太りもしないけど…?
    ?さんは何してますか?ウォーキング+モムチャンで痩せへんし、子育てしながら出来る健康的なダイエットって何があるんかな?食事も野菜中心なんやけど?痩せてた時に早く戻りたい?可愛い服着たいし?可愛いママになるために頑張る?

    2011-03-06 00:16:00
  • 73:

    ?

    生理痛ひどくて何も出来ひんかった?57.8?
    よー見たら昨日の体重10キロ間違えてるし(笑)

    ぶぅさん私はDVDBOXとプレミアム両方やってます?DVDBOXの方は30分やから時間ない時はプレミアムで?ウエストラインは痩せたけど脚とか腕は変わらへんかな?
    子供おったらなかなかダイエットばっかに時間割かれへんし短時間で効果ある事したいですよね?

    2011-03-06 22:38:00
  • 74:

    ?

    お風呂あがり57.6?
    生理終わりの痩せ期入ったかな?
    明日からモムチャン再開して頑張ろ?

    2011-03-07 22:10:00
  • 75:

    ぶぅ

    今日は子供と公園まで散歩してモムチャン?そしてジリアンマイケルズの初級?ジリアンキツい?夜子供寝たらもぅ一回モムチャン頑張る??

    2011-03-08 17:33:00
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