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毎日ジム通いできるコ応援しあってがんばろスレ?

スレッド内検索：
  • 1:

    主

    週末以外ジム毎日通いたいけど、どぉしても続かなぃ?でも痩せたいから体重とジム行くとき毎日書いてみんなで痩せよぉ??
    今166の65です！50キロになるまでがんばりたぃっ?

    2011-02-25 10:30:00
  • 16:

    ゆう

    14です。私はコスパに行ってます♪最初に全部測って何をすれば良いかを全部教えてくれるから、楽(^-^)/

    2011-05-17 00:59:00
  • 17:

    名無しさん

    私コナミ行ってます?

    2011-05-17 01:43:00
  • 18:

    名無しさん

    あたしはコナミスポーツでバイオしてます?

    2011-05-17 08:09:00
  • 19:

    名無しさん

    頑張ってコナミ最低週5行く！
    前バイオやってたけど
    リバウンドしちゃったあ
    けど確実引き締まるよなっ

    2011-05-17 10:40:00
  • 20:

    ゆう

    週5ってすごいなぁ??
    頑張りすぎんようにね?

    私は頑張って週4でいく???

    2011-05-17 21:06:00
  • 21:

    名無しさん

    ジム通いたいのにどこのんがいいんかわからんし今マックス太ってるから食事制限である程度痩せてからジムいった方がいいんかな？脂肪ついてる状態でジム行ったらキン肉マンみたいにならんかな？

    2011-05-17 21:17:00
  • 22:

    ゆう

    私もジム行きだした理由が人生MAX太ってしまったからで、行ったら全部調べてこの後どうしたらいいか全部教えてくれる所やったからめっちゃ良かった?だから、太ってしまって行くのは全然有りやと思うよ♪

    2011-05-18 05:25:00
  • 23:

    名無しさん

    私もコスパ。行ったら有酸素＋筋トレ１時間の後に水中ウォーキング１時間。週半分行きたいけど仕事あるとなかなか?

    155cm57kg

    2011-05-28 22:55:00
  • 24:

    名無しさん

    バイオ１か月終わって、もぅ１か月伸ばしました?
    食事のカロリーばかり気にするのに疲れた…
    有酸素運動したい?

    2011-05-29 00:59:00
  • 25:

    名無しさん

    来週からジム行きます★昔行ってたんですけど
    めっちゃ痩せて辞めたらリバウンドした笑

    2011-05-30 09:25:00
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