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絶対に痩せる！諦めたら終わり！
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1:
恵理
体重52.9です?
１番痩せてた時は45！
この体重に絶対戻したい！
彼氏が自慢できる女の子になりたい！
だから毎日頑張ります??
夏までに絶対痩せて、自信を持って水着をきたいです！
同じ気持ちを持っている方、
一緒に頑張りましょう?2011-03-04 23:45:00 -
2:
恵理
ちなみに今日は
朝 たまごトースト
昼 親子丼
夜 ヨーグルト
パイナップル
親子丼を茶碗一杯分2011-03-04 23:47:00 -
3:
芽衣
はじめまして！書き込みしてよかったのでしょうか？?迷惑だったらごめんなさい?
私も自慢の彼女って言われたい、自分に自信が持ちたいっていう理由でダイエット始めました！
主さんと同じ夏までに痩せたいです！
応援してます?頑張ってください?2011-03-05 03:44:00 -
4:
恵理
全然書き込んでください！?
一緒に頑張りましょう??
今年の夏こそ.キレイに水着きたいですね??
わたしはここにレコーディング書くことで､続けられそうだと思ったので、もしよかったらダイエット報告などまたちょくちょく書いてください★
2011-03-05 09:23:00 -
5:
恵理
今日の朝の体重は53.0でした?
まあ１日で痩せることは考えてないし、食べる量も間食をなくしただけで、３食は普通に食べてるから、焦らず頑張ります??
朝 おじや 茶碗一杯
チョコパイ
昼 お弁当
(ｵﾑﾗｲｽ、大根と豆腐の煮物、ほうれん草の卵炒め)
夜 餃子 ７つほど
湯豆腐
40分のランニング
半身浴
ちなみにランニングは昨日もしました??
集中してやれば必ず結果は出ると信じてます！
諦めずに頑張ります?2011-03-05 21:11:00 -
6:
名無しさん
朝 たまごトースト半分
昼 ﾏﾝﾊｯﾀﾝﾊﾞｰｶﾞｰ単品 半分
夜 酢豚 白ご飯
体重 53.0
2011-03-06 22:51:00 -
7:
名無しさん
朝 デニッシュクリームパン１つ
体重 52.6
−0.4です??2011-03-07 09:40:00 -
8:
名無しさん
昼 お弁当(ごはん、ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ２つ、唐揚げ２つ、卵やき２つ､お味噌汁)
間食 ソフトクリーム
夜は控えます??2011-03-07 15:03:00 -
9:
名無しさん
夜 酢豚残り(肉団子なし)
ほうれん草のおひたし
豆腐汁
ごはん
間食 ロールケーキ 280kl
ソフトクリーム食べたのに
上司の差し入れケーキを
断れませんでした?
まあ、地道に頑張ります?2011-03-07 21:13:00 -
10:
名無しさん
体重 52.6
朝 てりたまサンド 220kl
昼 塩焼きそば 300kl2011-03-08 12:09:00
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