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60日ダイエット?
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1:
しー
だれか絡んでください?一緒にがんばれる人ダイエット情報交換しましよー
2011-03-10 03:17:00 -
19:
柚
私も飲みに行って何だかんだ結構食べちゃったけど今日測ったら４５．０で劇的に増えてなくて一安心??でも食べたのは間違いないから今日からまた頑張ります???
後から脂肪に変わりそ−だし?2011-03-14 17:03:00 -
20:
しー
こんばんわー?仕事今終わったばかりでまだ夜ごはん食べてないよ?でも５時以降は食べないって決めたから今日はなにもたべなーい.おうちに帰ったら体重計ります??
2011-03-15 00:10:00 -
21:
しー
生理中なのか、体重かわらずです(^-^)/~~
2011-03-15 01:04:00 -
22:
柚
生理中はなかなか減らないですよね?でも生理中に頑張ってれば終わった時に落ちやすくなるって聞いた事あります?頑張って?
今日の夜４４．９でした?2011-03-15 01:23:00 -
23:
しー
柚ちゃん→その情報しらなかったです?うわーありがとう?がんばる?
昨日夜ごはん食べなかったから今サラダ食べてます?
これから体重は起きた時にはかることにします.やっぱり同じ時間にはかった方がいいですよね?2011-03-15 07:57:00 -
24:
柚
柚わ起きた時とお風呂上がり1日２回測ってます?
今日朝４４．５?本当に順調に減ってます?豆乳飲み初めてからやから豆乳と相性良いのかも?便通も良くなったし?2011-03-15 10:13:00 -
25:
しー
私も一緒ー.昨日も豆乳のんだよ?なんか何回もダイエットしたけど今楽しくできてます?柚ちゃんのおかげかな？?一気に体重減ったらリバウンド怖いけどゆっくり減ってたいった方が絶対いいですよねー.朝の体重
開始体重53.6から51.8\(^o^)／2011-03-15 10:44:00 -
26:
柚
ヤバ−イ?今日も飲みに誘われてしまったよ−?なかなか会える友達でもないから断れず?一昨日飲んだばっかなのに?
低カロリ−で乗り切ります???2011-03-15 18:16:00 -
27:
柚
柚もし−ちゃんいるから心強く頑張れてる気がする?６０日っていつ終了するの?
2011-03-15 20:32:00 -
28:
しー
がんばろー(^-^)ダイエット開始53.6から51.6?昨日は朝ごはん→サラダにライス 昼？夕→モスのチキンセット?きれいにやせたいから来月からボクシング習いにいこかと思ってます?
2011-03-16 05:09:00
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