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60日ダイエット?
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1:
しー
だれか絡んでください?一緒にがんばれる人ダイエット情報交換しましよー
2011-03-10 03:17:00 -
61:
しー
飲んだらついついつまんじゃうよねー!しーも昨日仕事でカクテルばっか飲んでしまったから体重心配??今そとでてるので昼すぎに体重はかって更新しまあーす?
2011-03-20 09:36:00 -
62:
柚
今日朝44.9→44.6?
ﾏｲﾅｽ0.3
みなさん一番気になる部分てどこですか?柚わお腹周りが一番ヤバくて後太ももと顔と二の腕?やぱお酒でウエストに肉ついたと思います?2011-03-20 11:02:00 -
63:
ゆり
昨日から彼氏んちに泊まりに来てるから体重測れてない??
私もお腹と太ももが痩せたいです?昔夜の仕事だったからお酒でお腹と腰にがっしり肉がついてしまいました??
お酒飲みながらってついつい何かつまんじゃいますよね?2011-03-20 12:34:00 -
64:
しー
51.4昨日と一緒です.ちょうど一週間ぐらいで停滞気だと思います?これを乗り越えないと....しー太ももが一番気になる?仕事上、姿勢よくしとかないといけないのでお腹は気にならないです?
2011-03-20 22:06:00 -
65:
柚
生理きた−?
生理期間わ体調見ながら適度に頑張ります?
姿勢良くしてると腹筋使いますよね?柚猫背になりがちだから姿勢意識してみます?2011-03-20 22:43:00 -
66:
ゆり
土曜日曜といつもより食べてしまったから､今日から食事制限して調整します?ずっと続けるのは無理やけど食べ過ぎちゃったから頑張る???
2011-03-21 11:30:00 -
67:
柚
朝４５．２?
プラス０．６
昨日の夜中にマクドのチキンと今日の朝セット食べてしまった?生理だからって気抜いてしまった?
生理中は減量よりキ−プできるように意識しま−す?2011-03-21 12:51:00 -
68:
しー
５１.４から５１にぴったりでーす??ほんとに５時以降なにもたべなかったら痩せる?今日の朝もがっつり焼きそばにサラダ大盛り?海藻が主役なサラダです?
2011-03-21 13:34:00 -
69:
ゆり
柚さん★生理中は現状キープできたら優秀らしいですよ?むくみやすいからどうしても体重が増えてしまうし?頑張って下さい?
しーさん★私も今日は５時以降食べないようにします?彼氏と一緒にいると晩ごはんが７時とかになってしまったし､雨でジョギング行けてないし後悔?2011-03-21 13:59:00 -
70:
柚
柚も５時以降食べない日なるべく取り入れていきます?携帯の待ち受けを細い下着姿のモデルにして常に目指す体型をイメージできるようにしてみました?携帯開くたびに刺激されてます笑?
2011-03-21 16:59:00
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