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60日ダイエット?
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1:
しー
だれか絡んでください?一緒にがんばれる人ダイエット情報交換しましよー
2011-03-10 03:17:00 -
71:
柚
夜４４．８?
今月末にわ４４ジャスト目指して頑張ります?2011-03-22 00:57:00 -
72:
柚
朝４４．５?
今日も５時以降食べない?2011-03-22 13:22:00 -
73:
しー
今日朝まで飲んで意識なかったあー?昨日は昼、やきそば、海藻さらだ、夕、サブウェイ??そのあとに飲み会だったので韓国料理いきましたーとりあえずナムルや野菜しか食べてないです.でも朝まで飲んだので51.2でプラス0.2です.今日はオフなので部屋片付けて動きます?笑
2011-03-22 13:32:00 -
74:
しー
ゆりちゃん?あんまりダイエットダイエットって考えない方がいいと思うよ?最近私は体重をグラフで表してるんですけどやる気でますよ?ぜひやってみて下さい。むくみはその日のうちにとらなくちゃそのまま脂肪？にかわるらしいですよ?だから生理中は毎日お風呂でマッサージとか?ちなみに私昨日飲みすぎたので夕方ボディエステいってむくみとってきまーす
2011-03-22 13:39:00 -
75:
しー
携帯の待ち受けのいいと思いますよ?テレビでみたことあるんですけど、冷蔵庫の近くに細いモデルさんのポスター張ってダイエットできたってゆうのをみたことあります?柚ちゃん、順調に減ってますね?私も今月中に50キロ代脱出したい?雑談ですが昨日友達みんなに顔痩せたってゆわれました?やった\(^o^)／でも、コンプレックス足なんですよね...どやったら足やせるだろう.
2011-03-22 13:45:00 -
76:
しー
最近毎日水２リットルはのんでます??
2011-03-22 19:12:00 -
77:
ゆり
何だか本当に｢ダイエット､食事制限‥?｣ってなってました??昨日ストレスで食べそうになって我慢していらついてーみたいな１日でした?
しーさんの書き込みみてはっとしましたー??ありがとうございます?ジョギング行けなかったから焦りがあったんだと思います?今日は朝からジョギング行って何だかスッキリです?もうジョギングが日課になってますね?2011-03-22 20:53:00 -
78:
ゆり
体重52､9でした?頑張って運動で落とします?今日も晩ごはんは６時までに食べました?
2011-03-22 20:56:00 -
79:
柚
今日夜４４．４?
今日わ久々に半身浴しました?半身浴して気付いたのが汗が全然出ない?代謝落ちてる?なるべくゆっくり入れる日わ半身浴します?携帯の待ち受け結構効果ありますよ?2011-03-23 00:38:00 -
80:
しー
多分みんな今停滞気はいってると思う??私も体重３日間プラマイなし?
停滞気ってどれぐらい続くんだろうー？
今の体重５１?2011-03-23 07:07:00
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