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153?▼56?
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1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
186:
主
昼ご飯>>野菜たっぷり焼きうどん
味付けはアッサリって感じだったけど量が多くて吐きそ?｡｡(*_*)まじ無理?
こりゃー夜食べたら明日の体重恐ろしい事なるね?2011-05-02 13:12:00 -
187:
チョコボ
昼→弁当
オムライスかぶったんやー(*^^*)♪
ほんまちょこちょこかぶってておもしろい(笑)
てか気持ちわかる！
レスして満足してるのか、普通に食べてもうてるし、これ何ダイエット？って感じやあ…(>_2011-05-02 17:06:00 -
188:
チョコボ
夜→焼き肉、ごはん、キャベツ千切り、ポテトサラダ
食べすぎた。明日から一泊二日で温泉旅行だ！
食べすぎてモチベが下がらないようにだけ注意しよ(>_2011-05-02 22:06:00 -
189:
主
夜ご飯>>もつ鍋
2011-05-03 11:10:00 -
190:
主
5/3＊52.4?
昨日から+04?
朝ご飯>>ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｻﾗﾀﾞ
やぱ昨日のん大っきかったみたいだね(*_*)?
ょし!食事制限復活させて､生理終わるまでに51?まで絶対落とすっ！！???
んで生理終わったら､健康的なdiet開始っ?2011-05-03 11:17:00 -
191:
チョコボ
44.8キロ
朝→トースト、いちご、ダノンビオ
昼→ツナマヨおにぎり(200ｷﾛｶﾛﾘｰ)２個
間→チップスター、飴
2011-05-03 12:53:00 -
192:
主
昼ご飯>>無し
2011-05-03 13:30:00 -
193:
主
夜ご飯>>春雨ｽｰﾌﾟ､納豆
2011-05-04 01:27:00 -
194:
主
5/4＊51.8?
昨日から-0.6?
朝ご飯>>ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ2011-05-04 10:51:00 -
195:
主
昼ご飯>>ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
2011-05-04 13:10:00
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