-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
153?▼56?
-
1:
?
昔から痩せたり太ったりの繰り返し､47〜8?くらいでずっと止まってたのが気づけば8ヶ月程で8?増…‥?やばいと分かってるのに全然行動に移せない?こんなにデブだとせめて2〜3?は断食で減らしてからstartしないとね?同じ体型の方一緒に頑張りましょう??どんな方法でも?です！?
2011-03-18 13:27:00 -
271:
チョコボ
44.0キロ
朝→フランスパン、いちご、ダノンビオ
昨日はウォーキング40分のみ。また腹筋前に寝ちゃいました(-_-;)
有言不実行で情けない…
今朝から生理なりました(*_*)生理後の痩せ期に期待してます(笑)2011-05-22 09:05:00 -
272:
主
だってチョコボさんちゃんとｺﾂｺﾂ頑張ってるもん??何かあたしまで嬉しいやp(^^)q?ちなみにあたしも今生理中です?(*_*)早く体重測りたいな〜。入院する前52?くらいだったかな？1?は痩せてると思うんだけどな(^_^;)?
2011-05-22 12:27:00 -
273:
チョコボ
昼→お弁当
>>主さん
主さんいい人や〜〜(T-T)笑
ほんとに嬉しい☆今までのコツコツを無駄にしないように頑張るね！
２週間ヘルシーな食生活やったし、ほんと痩せてそうやんね♪
１キロ落ちてたらテンションあがるねぇ↑2011-05-22 20:21:00 -
274:
チョコボ
夜→豆腐、キャベツの千切り、しょうが焼き
*ウォーキング１時間
*半身浴なう
今日はいつもよりゆっくりめのウォーキング(^^)d2011-05-22 23:48:00 -
275:
チョコボ
*腹筋20回
めずらしく腹筋しました(笑)
おやすみなさい〜ZZZ(__)2011-05-23 01:33:00 -
276:
チョコボ
43.4キロ
朝→トースト、いちご、ダノンビオ
久々の43キロ代！感動！！
今朝はお通じが良くて、ごはん食べる前にトイレ行けたからやね☆2011-05-23 10:23:00 -
277:
チョコボ
昼→お弁当
夜→オクラのゴマ和え、かつおのたたき、鶏もものからあげ
ようやく連勤終わった！(^^)
ぼちぼちウォーキングしなければ。2011-05-23 22:27:00 -
278:
チョコボ
*ウォーキング１時間
*半身浴
*腹筋30回2011-05-24 02:23:00 -
279:
チョコボ
43.4キロ
朝→トースト、オレンジ、ダノンビオ
今日も朝一でお通じあった☆2011-05-24 11:13:00 -
280:
チョコボ
昼？→ランチパック、インスタントラーメン、からあげ
今日はお昼ご飯食べるタイミングがなく…食べないつもりだったのに、こんな時間にしかもたくさん食べてしまった(ToT)
やっちゃった感いっぱいです…。
とりあえず！暇だしこれからコアリズムでもやってみます(・・;)2011-05-24 17:02:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営