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＞ビューティ：ダイエット

???１５６cm５８kg→４５kg???

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    今まで何回もダイエットしてきたけど５３kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
    ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。

    でも次こそがんばる！着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい！
    同じような人、がんばりましょう♪

    2011-03-22 17:37:00
  • 209:

    名無しさん

    昨日夜:雑穀米で卵雑炊、からあげ?
    朝:ハムカツサンド
    昼:手作りプチめろんぱん?←自分用にちっちゃい分作ったけど大きいの食べるか小さいの食べるか散々迷ってプチで我慢できた?

    2011-05-25 18:01:00
  • 210:

    名無しさん

    夜:サーモンのパスタ半分、かぼちゃリゾット半分、サラダ
    外食おおいなあ?

    2011-05-25 21:21:00
  • 211:

    名無しさん

    朝:プチメロンパン、レタスと玉ねぎサラダ、コーヒー
    昼:プチメロンパンになる予定
    メロンパン作りすぎた?

    2011-05-26 08:18:00
  • 212:

    名無しさん

    夜:大葉と明太子のパスタ

    2011-05-26 17:30:00
  • 213:

    名無しさん

    昨日ジムで。
    ウォーキング１時間
    マシンがいっぱいでウォーキングだけで帰ってしまった?
    朝:かれーぱん、レタスとキュウリのサラダ、コーヒー

    2011-05-27 08:57:00
  • 214:

    名無しさん

    昼:焼きうどん、シソわかめご飯、厚揚げチャンプルー

    2011-05-27 12:15:00
  • 215:

    名無しさん

    私としたことが･･･？
    ↑
    シソわかめご飯残した?
    さすがにお腹一杯でした。てか、確実に胃が小さくなっとる?

    2011-05-27 15:45:00
  • 216:

    名無しさん

    夜:じゃこ野沢菜雑炊(雑穀米80g)

    2011-05-27 18:55:00
  • 217:

    名無しさん

    朝:レーズンパン、野菜スープ

    2011-05-28 12:29:00
  • 218:

    名無しさん

    昼:全粒粉ベーグル、アイスコーヒー

    2011-05-28 15:45:00
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