ダイエット掲示板???156cm58kg→45kg???のスレッド詳細|夜遊びweb関西版

夜遊びweb掲示板 関西夜遊びweb掲示板 関西
エリア選択

夜遊び掲示板を検索する

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

掲示板リストメニュー

???156cm58kg→45kg???

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん

    今まで何回もダイエットしてきたけど53kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
    ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。

    でも次こそがんばる!着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい!
    同じような人、がんばりましょう♪

    2011-03-22 17:37:00
  • 219:

    名無しさん

    夜:カルボナーラ、フレンチトースト、バニラオレ

    2011-05-29 19:41:00
  • 220:

    名無しさん

    むっちゃ食べるやん?

    2011-05-30 00:37:00
  • 221:

    名無しさん

    食べてるものが悪いんちゃう?
    炭水化物ばかりやから

    2011-05-30 05:35:00
  • 222:

    名無しさん

    せっかくジムいってるのに 運動すくなくない?
    プールとかは入れへんの?

    2011-05-30 07:13:00
  • 223:

    名無しさん

    朝ご飯シリアル系にしてみたら?牛乳かけて、栄養とれるしお通じもよくなる!それにお腹も結構膨らむよ

    2011-05-30 07:20:00
  • 224:

    名無しさん

    ジムは仕事終わりから行って、21時30分までに出ないといけないので、いつも21時30分ぎりぎりまではいるようにしてます?プールはいっちゃうと、シャワーとか着替えとか時間が取られるし、ジムでは入りません?
    市民プールの回数券持ってるからたまに行ってます?

    2011-05-30 08:35:00
  • 225:

    名無しさん

    シリアル系いいですね?夏やし、食べやすくなると思うから、変えてみようと思います?
    朝:コロッケサンド、コーヒー←母が作ってくれたけどもたれて半分残した?ゴメン

    2011-05-30 08:51:00
  • 226:

    名無しさん

    昼:棒々鶏、イカと魚のすり身フライ、モヤシコーン、ピーマンニンジンごぼうキノコの何か、大根めかぶ、雑穀米

    2011-05-30 12:12:00
  • 227:

    名無しさん

    ジムで。
    筋トレ20分ウォーキング1時間。自転車のマシンいつみても混んでた?だから一駅前で降りて歩こ。
    夜:トマトの冷製パスタ?
    オールブランGETしましたー?

    2011-05-30 21:05:00
  • 228:

    名無しさん

    朝:オールブラン50g、ゆで卵

    2011-05-31 06:56:00
新規レスの投稿
名前 (8文字まで)
E-mail
必須本文 (750文字まで)
???156cm58kg→45kg???を見ている人におすすめの掲示板

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。
※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。