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???１５６cm５８kg→４５kg???
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1:
名無しさん
今まで何回もダイエットしてきたけど５３kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。
でも次こそがんばる！着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい！
同じような人、がんばりましょう♪
2011-03-22 17:37:00 -
229:
名無しさん
昼:豚ヒレとブロッコリーのソテー、もやしの卵巻き、黒豆、小松菜とわかめのゴマ和え、煮物3種、雑穀米80g
2011-05-31 12:05:00 -
230:
名無しさん
夜:雑穀米80gで卵雑炊
今日見返したら卵３つも食べてる?やっちまったなー2011-05-31 20:38:00 -
231:
名無しさん
久々に体重測りました。
５５、１kg
情けないです2011-05-31 21:31:00 -
232:
名無しさん
朝:オールブラン、豚肉と卵の炒め物
2011-06-01 06:56:00 -
233:
名無しさん
気のせいか、オールブランだとお昼ご飯までお腹空かない?
2011-06-01 12:00:00 -
234:
名無しさん
昼:かぼちゃハンバーグ、キャベツ、マカロニサラダ、ごぼうピーマンの炒め煮、雑穀米80g、黄桃
2011-06-01 12:30:00 -
235:
名無しさん
夜:ビビンバ風サラダ、ベリーヨーグルト、紅茶
2011-06-01 21:14:00 -
236:
名無しさん
体重:５５、１kg変化なし?
今週は予定つまっててジム行けない?2011-06-01 23:24:00 -
237:
名無しさん
頑張っていますね！私も便乗させてもらっちゃっていいですか？ｗ
2011-06-01 23:25:00 -
238:
名無しさん
朝:オールブラン
245さん
よかったらどうぞ2011-06-02 07:35:00
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