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???１５６cm５８kg→４５kg???
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1:
名無しさん
今まで何回もダイエットしてきたけど５３kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。
でも次こそがんばる！着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい！
同じような人、がんばりましょう♪
2011-03-22 17:37:00 -
289:
名無しさん
みんな付き合いだってあるけど、前後で調整してると思うよ。
私も友達といる時は普通に食べるけど、前の日と次の日は少なめにしてる。
食事の内容見直した方がいいんじゃないかな？
一回ザッとカロリー計算してみ。ビックリするよ。2011-06-13 19:57:00 -
290:
名無しさん
前後で調節してるつもりなんですけどね?
これでも足らないみたいでちょっと困ってきた?2011-06-13 20:30:00 -
291:
名無しさん
なんかホンマ、アドバイスしてもそんな態度やったら、いいわ。ケーキ食べてるやん。コーヒーだけでいいやん。ダイエットしてるつもり?なめてるよな。書き込むはやめます。
2011-06-13 20:35:00 -
292:
名無しさん
え？
2011-06-13 20:49:00 -
293:
名無しさん
態度悪かったらすいません?
アドバイス有り難いし、アドバイスどおりに全部やりたいけど、そんなこと宣言してできなさそうやし、自分なりの努力とか我慢も伝えたかったかっただけです?
夜:雑穀米80gで卵雑炊2011-06-13 21:38:00 -
294:
名無しさん
気にせんとき?周りから見てたらアドバイスしてるってより自分の意見押し付けてるただの自己満足にしか見えへんし?
みんながケーキ食べてる中一人コーヒーだけって、場の空気によったらつき合い悪いやろし食べた分運動するとか自分なりに調節してるならそれでいいと思うで！
2011-06-13 22:06:00 -
295:
名無しさん
ありがとうございます?
体重:５４.５kg
自分でもびっくり?よりによってこんなに注意してもらった今日、ガクッと減ってて嘘みたいやけどほんまに嬉しい?生理終わったらまたちょっと気合い入れ直しや??2011-06-13 23:02:00 -
296:
名無しさん
主さんの体重一緒やぁ。私もダイエット中。頑張ります。
2011-06-14 00:25:00 -
297:
名無しさん
どれが主かわかりにくい
2011-06-14 02:16:00 -
298:
名無しさん
主いままで一人ぼっちやったもんで?
朝:オールブラン、ゆで卵2011-06-14 09:04:00
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